在自然疗法中为什么要推崇姜疗呢？基于什么原理逻辑？
选择一种疗法或一种产品时，一定要从身体的角度出发。只有身体才是我们真正的本，喜身体所喜，忧身体所忧，急身体所急。基于这种逻辑思路，我们与身体才是共同命运体。
首先我们知道身体生病就两个原因：寒和堵。而这两个原因又是互通的，互相影响作用变化。越寒越堵，越堵越寒；越暖越通，越通越暖。
生姜属性是温，干姜属性是热。选择姜疗，正好符合寒则热之的对症下药之原理。
属性温热的食材有几十种，但同时符合药食同源的只有丁香、八角、茴香、小茴香、肉桂、花椒、姜（生姜、干姜）、黑芝麻、黑胡椒、橘皮。
在这些食材中，姜又是如何胜出的呢？打铁还需自身硬，当然是凭自身实力。
姜有独特的成分：
[if !supportLists]1、[endif]姜辣素：姜辣素进入人体会产生抗氧化本酶，产生的抗衰老作用比维生素E更明显。
[if !supportLists]2、[endif]姜酚：姜酚可增强人体的免疫力，具有消炎杀菌的作用。
[if !supportLists]3、[endif]姜烯酚：当温度达到100度，姜酚会转化成姜烯酚，具有温补作用，能促进血液循环。
[if !supportLists]4、[endif]姜油酮：姜油酮能促进血液循环，增强内脏活动，具有杀菌、镇痛的作用。
[if !supportLists]5、[endif]姜精油：姜精油含有400多种芳香成分，有镇定安神的作用。
[if !supportLists]6、[endif]生姜皮：哪怕是生姜皮，都富含姜酚，皮下精油成分含量丰富。
这些成份正好能帮助身体：抗衰老、增强免疫力、消炎杀菌、温补、促进血液循环、镇痛、镇定安神的作用。
能获得这些作用，同时又没有副作用，正可谓一举两得，两全其美。
姜疗的原理非常简单，就是基于自然疗法四大原则的选项：安全、有效、简单、经济。
运用姜疗：老人、幼儿、孕妇都可使用，保健和治疗兼得，贫穷富裕都能兼顾，一学就会，一用就有效。
这也是为什么这么多年，在市场众多选择中，我一直坚持分享姜疗。期间很多朋友找我合作，想要推广一些利润更大的产品，但却违背了我的原则，正可谓：君子爱财，取之有道。
