真实的活着以及爱自己其实质是一部分，是要发自内心的看见真正的自己，否则，是自我，是欲望，是……，以此为出发点的行动要在生活中付出代价，这是规律，你信不信都是这样这个部分的体验我过往体验太多啦，所谓成长是不断的觉知这些，并学会清理穿越，进而我们能更多的时间活着当下，只有当下才有真正的喜悦和平和，才能做出正确的行动。
昨天上午和一个朋友聊天，谈到钱，呵呵，钱太能放大人性啦触碰到年前我经历的财务危机，我以为自己完全接受了最坏的结果，今天看见我还有很多担心和恐惧，看见了内心的底线，还好，现在觉知力强，瞬间能察觉到，并不会再陷进去。马上做功课清理障碍，消除恐惧，正好有高楠老师的创意冥想课，真的有效，到第七个场景，随着音乐的钟声能不断的回到当下，第八个场景，星火燎原，用自己的意识之光清理，感觉到越来越轻松，内心的压力恐惧转化了，这是真实的活着，面对真实自己的喜怒哀乐，当下转化成轻松和喜悦。
下午出去走路，到西清公园，看见俩个人在唱歌，说实话唱的一般，但是看到他们自娱自乐享受的样子，很触碰我。问我自己，是否可以那样，内心坦诚我还没有那份勇气。
是的，生活就是生活，由于过于在意他人的看法，把生活当成了比赛，只有百分百做的好才会展现出来，这种无意识的性格导致活的好累。
感恩心灵成长，感恩现在的选择，真实的活着，时刻面对真实的内心，反而越来越有力量，越来越能回到自己身上，做自己想要的事情。这样的生活自然而轻松，周围的环境似乎也变了，这种体验很美好
这是我要的生活，清楚我的活法，做一个真实的人，过真实的生活，和志同道合的人一起做喜欢的事情。
清楚自己怎么活太美好啦，也太重要了！感恩我现在的清晰[呲牙][呲牙][玫瑰][玫瑰][合十][合十]。
