如果说时间管理的本质是选择，那选择的本质又是什么呢？我想应该是目标感吧。目标感的本质就是自己要什么，所以在日常生活的每一件小事去刻意练习自己要什么，说每次一个小目标，就像练大提琴，今天我的小目标就是从练习过程中发现哪些地方是进步的，哪些地方是需要加强练习的，细化到哪一个音，就这样聚焦在自己生活的每一个当下，活在当下其实就去觉察自己在想什么，要什么，目标是什么？基于这些最基础的真相，再去针对性学习术层面的东西。
比如说，我现在提前做完事情，孩子都睡觉了，我空出来的时间，我可以刷手机，可以计划接下来的旅行，可以去复习我的考证课程，还可以去做我刚完成的职业测试规划等等。我可以熬夜，也可以选择照顾我的身体早点睡觉，早点起床等。
现在我已经知道了一些技术上的东西，比如桥哈利窗，比如重要且紧急的事情先做，比如我已经在经历中知道了身体的重要性是一切生活工作的基础，比如我看过很多博主的早起收获，而我自己也尝试过真的很不错，我想养成习惯，我也知道了养成习惯的21天坚持的法则，感觉我是时候去应用这些东西了。
所以我选择了，先去做好职业探索规划，先鲜出炉的测评结果指引我去努力，接着在10点前去继续学习我的考证课程，最后我选择早睡早起。
今天我实行了8-8:20-8:30-9:00的三个照顾孩子的时间作息，bingo，给自己有规划有意识去安排自己的时间，也给自己一个小提升的tips：基于这样的规划，学习和琢磨一个适合的沟通方式，告诉孩子去配合我的时间。先成为，再努力，让家庭进入良性的作息。
没有人是随随便便成功，但事情一定可以按照自己想去的方向发展，吸引力法则。
