第一章 道为天地万物之总源头。道是宇宙本体，宇宙有规律的运行。正如四季交替，从未改变过。夏天植物生长，冬天河流结冰。它不是某个人可以改变的，道永远存在。
道是宇宙本体，是演化一切万有的总源头。‘ 名 ’ 是指从宇宙本体演化出来的一切万有。包括日月星辰，植物、动物，万物本来没有名称，为了沟通，方便区分，人类给万物命名，贴标签。
所有的命名，名词，名相都只是虚设标签，名称，标签只是个代号，并不等同万物本身。
广义的道，包含未显相的宇宙本体，称为 “空无”和已显相，能观看到的万有，日月星辰。
“空无” 含藏无比巨大的能量，能演化出银河系、太阳系、地球，所以，“空无”就是天地。太阳糸的源头，显相的有形有相天地，太阳糸能进一步演化出植物、动物、人类、万物，所以称为万物之母。
道德经在生活中的运用：人类是万物之灵。人可以研究世间一切的东西，而其他动物不能研究人类。同为动物，而人这种动物，可以控制其他动物。动物却控制不了人类，他们的区别在于人有技能，有智慧。
人虽然可以控制动物，但也必须按其特性取向。比如，老虎是肉食动物，生活在森林中。而牛羊是食草动物，生活在草原。如果两种动物互换生存环境，可能无法活下来。这就是规律，也就是道。
自然界的规律，太阳每天从东方升起西方落下，重复往复，从未间断。月亮初一到十五不一样。而人类的规律也告诉我们，几点睡觉几点起床。那么现在很多人都得了各种各样的疾病。因为违背了规律。失眠的人很多，肥胖者很多，便秘的人很多。该睡觉不睡觉，该拉屎不拉屎。身体出现了混乱，就是失去了规律，也就违背了道。
道德经在学习中运用。努力读书的结果就是收获，也同样拥有财富。不学无术，自然穷困潦倒。要人前显贵，就要背后受罪。成功者都在偷偷学习，在时刻准备着。
道德经告诉我们的无非是按规律做事，也就是因果。
读书学习就是为我所用，许多解决不了的问题，不是因为我们笨，而是我们还没有学会如何解决问题。
我们还有许多未知的东西需要学习。
