周总结

一、本周回顾,自己的满意度打分(说明为什么),本周临在程度,还可以包括本周的计划完成情况,四象限时间管理分析,本周做得好的和需要改善的。

7分,这周是搬家后的第一周,一直在慢慢收拾整理,有点累,内心有点混乱,那种乱刚开始我也不知道是什么,后慢慢的感受是我对新环境,新阶段的不适应,自从孩子上初中后,我就一直没适应过来,现在换了房子,加剧了我的不适应,这几天身体不舒服,每天都有想哭,眼泪很容易冲出来,这几天感受到仿佛自己一个人在一个陌生地无依无靠的感觉,身边没有人,就我一个人,虽然老公孩子每天都在,但我感受不到他们,我又把自己困在一个冰冷的角落里了,和外界隔离了。这周特别感谢玲珑妈拿着收纳箱来我家帮我收拾整理了一天,也特别感谢晓雪绪平哥邀请我和老公去他家吃了两天饭,还多次跟我说她可以帮我一起收拾整理,也特别感谢小武妈一直不断的慰问我,也特别感谢范姐骑电动车40分钟大老远跑来还愿意继续在我家帮我干活,谢谢你们,你们的爱我都收到了,我冰冷的心又开始慢慢暖起来了

昨天和安平哥聊天过程中,安平哥说我们好多学员都是向老师要,没几个想给的,我内心觉得很多对不住老师,以前我不觉得我有向老师要的那部分,很隐蔽,隐蔽到我都不知不觉,这次泰国回来我看到我对老师是有很高期待的,他应该是个什么样子,他不能是个什么样子,我根本就没把他当人看,我就觉得他应该是神一样的存在,不是神了,我精神上怎么依靠,好不容易找到精神上的依靠了,我的命才续上了,这不是神了,我该怎么办,我也混乱了好几个月,我面对不了自己的时候我还会评判老师,老师曾经的给予和支持我统统不记得了,对不起老师。我一直就只是想要,就像一个吸血鬼,从老师那吸点能量让自己感觉好点(来掩盖自己什么都不是的伤痛),成长这几年来,上课是唯一让我感觉我还好的一种方式,也是让我逃避面对现实生活的一种方式,谢谢老师上次对我的教练支持,我看到了我现阶段我的独立方向,经济,精神,情感独立,以前我还以为虽然经济没独立,至少精神,情感有点独立了,现在看啥都没有,我的精神是依赖在老师那的,支点不在自己这,这段时间我一直扣问自己,老师总有一天也会退休不开课了,老师也不是你想象的神人了,你今后怎么支持自己走过一个个困难,里里外外,神已经反复告诉你了,神人不存在,大家都是凡人,路要自己一步步走出来,这就是真相。还有上课真正的为了什么?是吸能量让本来奄奄一息的自己继续苟延残喘,还是为了找自己还好的感觉(成长就是跟别人不一样,我比别人好,其他地方就不用看了),还是真正的100%下定决心去深入探索自己,疗愈自己,学会自我支持?

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