【由内而外的教养,做好父母,从接纳自己开始】

第一章——6.29

1.摘要:

科学研究发现,通过观察一个人如何反思自己的童年以及成年后如何看待童年经历,能够很好地预测他的孩子能否健康成长。

你怎么理解自己童年被教养的经历会对你教育子女的方式产生深远影响这件事?

随着年龄的增长和自我认知的深化,我们逐渐能够为孩子提供一个可保证其情绪安适、使其健康成长的环境。研究表明,孩子对父母的依恋与父母对自己早年经历的认知有着非常重要的联系。本书会告诉你如何正确看待童年对自己的人生和育儿方式的影响,帮你找到过去生活的意义和未来生活的目标。

玛丽发现父母如果有机会反思自身被教养的经历,他们在养育孩子的过程中就会做出更有效的。

未妥善处理的过去也许会埋下隐患,影响我们与孩子的关系。这些隐患带来的问题很容易引发矛盾。而当矛盾发生时,我们通常在孩子面前表现得情绪激动、看法偏激,并且不经思考就采取行动。这种不恰当的心理会削弱我们理智思考和适时反应的能力。

总而言之,父母的早年经历会对亲子关系造成严重。

比如记忆的提取,大脑对这种未得比如记忆的提取,大脑对这种未得到妥善处理的精神创伤有特殊的编码。很多因素会影响人们对特定记忆的提取,包括经历的性质和内容、回忆者所处的人生阶段、回忆者与他人的人际关系以及在编码和回忆过程中的心理状态。

如果父母有一些未妥善解决的问题,就要停下来想一想,反思自己对孩子的情绪反应方式,不要对孩子造成无辜的伤害。通过分析和认识自己。

2.感悟:

年龄偏小的孩子往往通过假装游戏对他们的生活经历进行记忆处理。通过想象生活场景,他们能够实践新的能力,并在情绪层面认识和理解他们所处的社交世界。在假装游戏中构建故事,在幻想中进行假设,这也许是我们在思维模式上对生活经历做出的一种“理解”,并把这种理解根植进我们的自我意xdle。。

记得最清楚的就是父母都是控制性,所以我特别听话,但内心万马奔腾——我们是孩子的环境~

3.互动:好久没有一起读经典,【最近忙,都是孩子在读】今天说内容多,邀请我一起读。

4.感恩感恩婆婆下班回家为我们做饭菜

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