快乐育儿之必读宝典

女儿小名叫哈哈，十岁。有了她以后，我就成了哈哈妈了。我们在瑞士已经快五年了。在国内我是一名高中的英语老师，来瑞士后，我自己学了德语，而哈哈学习了德语、意大利语、英语和法语。

想要借这个机会，做一个小小的养育总结，我和哈哈宝贝是怎样一起成长过来的，也算是对过去这十年的一个交代。

接下来，哈哈将进入一个新的十年成长期，而我又将从头再来，和小宝也一起成长！也深知，每一个宝贝都是独一无二的，每一个宝贝都有他们自己的特点，养育每一个孩子都是一个全新的挑战。

生活无法复制，育儿也无法复制，我们每个人都在挑战、学习与交流中成长的。

哈哈被很多人认为是很有“天赋”的孩子，很开朗乐观自信，会五种语言，很爱唱歌，也唱得不错，爱溜冰，爱阅读，爱手工，爱玩会玩！

但是，作为一个一直与孩子一起成长过来的普通妈妈，我很清楚，“天赋”两字得打个引号，我家孩子本就资质寻常，并无过人天赋。只是，一起成长，就意味着要把孩子当智者，把自己当孩子。

都说第一个孩子是照书养的，当时初为人母的我还真的是读过很多育儿书的。阅读中确实收获很多很多，先罗列一下对我影响甚深的几本育儿书籍。

《斯宾塞快乐教育》

这本对我影响至深，里面的育儿分享都很接地气，真要问我其中细节，我也都不记得了。但是我知道，里面所书写的快乐育儿观是融入到我的血液里的。快乐教育，是用让彼此快乐的方法教育孩子；培养孩子自助学习、自我教育的能力。每个父母都希望把孩子养育成一个快乐的孩子，但常常事与愿违，我们不停逼着孩子学学学，孩子却越来越不愿意学习，陷入一种恶性循环。学习本来就是一件快乐的事情。如果我们能够想招调动孩子积极性，和孩子一起玩，那孩子就可以拥有快乐的学习状态。这书中有很多实在的例子是可以直接搬来就用的，比较适合我这“拿来主义者”。

《孩子，把你的手给我》

吉诺特的代表作，被称为亲子沟通的革命性经典之作。

大多数父母没有意识到语言的破坏力量。他们发现自己说出来的话正是以前自己的父母对他们说过的，发现他们正用一种自己也不喜欢的语气跟孩子说话，他们原本没打算这样的。在沟通中发生这种不幸，常常不是因为缺乏爱心，而是缺乏对孩子的理解；不是因为缺乏智慧，而是缺乏知识。

在这本书里，吉诺特分享了很多可以直接学习的方法。用他的话说，父母需要学会把孩子当成客人看待，尊重、理解、同情和关爱。

《如何说孩子才会听，如何听孩子才肯听》

此书两位作者阿黛尔•法伯(Adele Faber)和伊莱恩•玛兹丽施(Elaine Mazlish)都曾师从吉诺特，并受到他的深远影响。

为了建立这个快乐沟通的平台，围绕“如何说”“怎么听”，作者从六个方面进行了探讨和实践：1、帮助孩子面对他们的感受；2、鼓励孩子与我们合作；3、代替惩罚的方法；4、鼓励孩子自立；5、恰当地赞赏孩子；6、让孩子从角色中释放。尤为可贵的是作者清晰简洁地创造了一套操作方法，给出了实现这六个方面的30种技巧， 辅以大量的常见场景和问题加以说明，并配有相应的练习题，让父母可以把这些技巧烂熟于心，灵活运用，随时应付各种情况，做到游刃有余。

这两本都是关于与人沟通技巧的书。购买这两本书是为了学习如何教孩子的，但是实际上，我因此而改变了自己，改变了与人沟通的方式。看完以后，我深受震撼，原来，很多问题的根源就在于自己与人沟通方式的不当上，比如夫妻关系，师生关系等等。通过这两本书的学习，慢慢调整自己与人的沟通方式，我的圈子也就越来越充满了正能量。

《朗读手册》

坚定我自己一直陪孩子阅读下去，让阅读丰富孩子的人生的，就是这本《朗读手册》了。

书中这首小诗一直在我心里：

你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有———

我有一位读书给我听的妈妈。

《倾听孩子》

讲述了父母该如何帮助孩子处理各种负面情绪，让孩子有更好的注意力去认知、学习，为友谊、合作和欢乐敞开自己的心胸。

《过犹不及》

知道什么时候说好，什么时候说不，掌握你的生活。界线深深地影响我们生活的各个层面

《我们都有心理伤痕》

每个现代人，一生中都需要接受至少一次基础心理教育，如同学习识字、算术一样。今天，心理健康已经成为人最基本的生存条件。它使人，成为一个完整的人。一个人的精神世界是否充裕，不是被人给的，而是自己给的。

看这几本心理学方面的书的时候，是我自己心理问题最多，最抑郁的时期，产后抑郁，各种原因导致的。在自己很抑郁的时候，我就那样混在一群都称自己很抑郁的人中，看着大家都在吐槽他人，吐槽生活的不公与不易。终于有一天，我恍然：如果大家都有心理伤痕，那正好说明我们每个人都很正常。也恍然大悟，其实我的生活比太多人好太多太多了。有什么理由不珍惜，有什么理由还要怨天尤人呢？某个意义上，就是通过这样的阅读，这样的心理关注，慢慢地疗愈了自我的。读一读心理学方面的书籍，学会倾听孩子，倾听自己。

自己很感慨的是，当妈妈，自身的成长对孩子的身心健康成长是非常重要的。自己不成长，生活在抱怨、抑郁、焦虑中是很难带出理想的孩子的。我很高兴，自己能够走出抑郁，重新拥有了阳光健康的心态。

《好妈妈胜过好老师》

尹建莉的这本书确实是写得很实在：妈妈是孩子的引路人，妈妈教育方法的差别，常常影响孩子的一生。

《捕捉孩子的敏感期》

所谓敏感期，是指在孩子的成长过程中，儿童受内在生命力的驱使，在某个时间段内，专注身边某一事物的特质，并不断重复实践的过程。顺利通过一个敏感期后，儿童的心智水平便从一个层面上升到另一个层面。

作为父母，我们往往会忽略了，也忘记了去帮助孩子，甚至制止了孩子的某些活动，但是我们破坏了孩子的什么，没有人知道。孩子的许多行为被家长不理解并强行压制，抹杀或者用爱的名义禁锢了儿童的正常成长。这是我们现在教育最大的误区。认识各种敏感期，对于孩子的完整的自我成长至关重要，不要让我们的爱成为伤害，让自己的爱成为孩子成长的后盾。

《爱与自由》

你以为你爱孩子，你想象你可以爱孩子，你认为这就是爱孩子，和你真的爱孩子是有差别的。给孩子的爱要有科学的方式，即在对儿童成长规律的充分了解的基础上，给孩子充分的爱、自由、选择。

孙瑞雪的这两本帮助我更好地理解孩子在不同阶段所经历的敏感期，理解才会有更好的心态坦然待之，更有耐心和孩子一起快乐成长。