美好的一天，从微笑开始。每天早上醒来第一件事，摸着平坦的腹部、日渐光滑的脸蛋，嘴角不禁上扬。真全换食辟谷给我带来的不仅是身材的改变，更是心态的360度转变。让我变得更加积极、阳光、自信。
一直以来都是易胖体质，从来没有见过自己瘦下来的模样。当你真的想改变的时候，一切美好都如约而至。听着周围越来越多的伙伴对我积极的反馈，从心底里由衷的感谢珍全，是它带给我的美好。
在我胖的时候，真的不注重自己的仪容仪表。穿衣打扮一点都不讲究，更别提化妆了。总被人误以为大妈。曾有朋友调侃说我跟苍老师非常像，还煞有介事的说至少像2/3，我当时一脸懵逼。朋友紧接着说，
她，苍老师
你，苍老
听了这样的话，当时真的特别羞愧，恨从心中起，恶从胆边生。真的想拎起菜刀，把她大快朵颐？可是那又怎么样呢！我还是那个我，没有发生任何改变，况且人家说的是事实。
坦白说，我一点都不喜欢那个时候的自己。爱不增加，一切不会发生根本改变。一个机缘巧合的机会，我接触到了珍全，从此开始了我的蜕变之旅，通过3次换食辟谷，从原来的130斤到现在的110斤。足足二十斤重啊，你们可以脑补一下，这得多大一坨呀！此刻的我真的不敢想象！！！
给你们看一组换食辟谷前后对比照
你们或许有疑问，这只不过是换了发型，变了衣服而已。要知道在以前，我从来不注重这些。正是因为瘦了下来，我觉得从前的衣服都配不上现在的自己。正是因为真全换是辟谷，才使我发生了一系列的改变。
试想一下在路边摊用啤酒杯喝红酒。跟在一个高级的餐厅，有美女相伴的烛光晚宴，喝着红酒，感觉是不是不一样？是的，因为营造的场不一样。所以说，同样的衣服，不同的身材穿出来的效果也是不一样的。曾经看过一个专卖店，非常雷人的模特展示，不是衣服不好看，而是你穿上不好看。
