倪读我听|《被讨厌的勇气》第三夜


#读书 链接中可听语音~

写在前面:

「倪读我听」是一个我来为读者朋友们朗读书籍的主题栏目。

这本《被讨厌的勇气》是我在2019年遇到的最棒的礼物。从中,我不禁找到很多人生疑惑的答案,而且可以从一个新的角度去了解和接纳自己。

希望通过我的朗读,也能让你知道这本书,也能为你带来一些勇气。

被讨厌的勇气_第三夜_3@nll

来自倪说我听

00:0015:35

今天继续为大家朗读《被讨厌的勇气》,哲人与青年对话的第三夜。

上次的语音内容(倪读我听|《被讨厌的勇气》第三夜2),哲人与青年讲到了阿德勒心理学中的关键概念——“课题分离”。什么是课题分离?如何进行课题分离?阿德勒和哲人都主张,课题分离是可以解决一切人际关系的“灵丹妙药”。

而今天的语音则继续解释了“课题分离”的重要性,以及在青年的质问中,两人的对话也越来越接近了“自由”的定义。你会像青年那样愿意按照别人的意愿轻松地生活呢?还是像哲人那样选择更加艰难的,却可以自由选择的人生之路呢?

我把今天朗读的文章内容中令我印象深刻的摘抄如下,你也可以边看边听:

第三夜:一切烦恼都来自人际关系

砍断“格尔迪奥斯绳结”

·像这样盘综错节的绳结也就是人际关系中的“羁绊”,已经无法用普通方法解开了,必须用全新的手段将其切断。

·课题分离并不是人际关系的最终目标,而是入口。

·伸伸手即可触及,但又不踏入对方领域,保持这种适度距离非常重要。

·阿德勒说:“没有学会直面困难的孩子最终会想要逃避一切困难。”

对认可的追求,扼杀了自由

·按照别人的期待生活会比较轻松,因为那是把自己的人生托付给了别人,比如走在父母铺好的轨道上。尽管这里也会有各种不满,但只要还在轨道了走着就不会迷路。但是,如果要自己决定自己的道路,那就有可能会迷路,甚至也会面临着“该如何生存”这样的难题。

·是选择别人的认可还是选择得不到认可的自由之路,这是非常重要的问题。咱们一起来思考一下,在意别人的视线、看着别人的脸色生活、为了满足别人的期望而活着,这或许的确能够成为一种人生路标,但这却是极其不自由的生活方式。

·分离课题并不是以自我为中心,相反,干涉别人的课题才是以自我为中心的想法。父母强迫孩子学习甚至对其人生规划或结婚对象指手画脚,这些都是以自我为中心的想法。

第三夜的对谈还在继续着,哲人和青年也已经说到了自由的问题,那么自由究竟是什么呢?我们又如何才能获得自由呢?

下次接着为你朗读《被讨厌的勇气》第三夜:自由就是被人讨厌。

希望你喜欢我的朗读。

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