戒色200天了

不净观

作为戒者，不净观也是要多思维的，因为这可以很好对治贪恋，不净观在修行方面是比较常见的内容，就是为了对治贪恋。

不净观通过观想身体的种种污秽不净现象，消减自身对雨王的贪恋，是对治贪恋的关键方法，是修持的重要法门。

不一定要看那些恶心的图片，自己思维一下不净观的文字即可，对于不净观要正确理解，并非不尊重女性，而是为了对治贪恋。通过坚持思维不净观，会有一个感受，那就是自己的贪恋在逐步减弱，没有之前那么强了，这就是对治的效果。

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