13.14次约练感悟
这个周末约练了四次，收获颇多，总结梳理一下吧。
1.不管是亲子教育问题，还是婚姻家庭问题，在咨询过程中，首先要做的就是咨询师稳住，有了稳才有高质量的倾听，陪伴，引导。悟到了刘老师的稳生定，定生慧。稳是改变的定海神针。
2.相信每位来访者都是自己问题的专家，相信相信的力量。内心有了这两个相信，或许作为咨询师你就可以在贴着他走的时候，不知不觉中引导他说出来许多成功的经验，说出来许多例外的时候，“哦原来我有时候也做的挺好的”，那你是怎么做到的呢？“嗯，有时候可能……或许……” 是不是慢慢的就引导出来他的例外经验了呢。
3.总结一下刚才来访者的经验分享，你刚才说的是不是这几点呢？还有呢？让他更清晰自己下一步的方法，方向，一小步的改变。这个过程其实是在来访者已经总结出自己做到的地方，进一步梳理一下，更确定一些。让目标，例外，一小步更明朗一些。
这个时候可以结束咨询过程，也可以进一步探讨一下，如果你的目标实现了会有什么不一样呢？向未来借力，畅想一下。如果你的目标实现了，你最希望谁知道呢？她会说什么呢？向重要他人借力，重要他人的话给予他更多能量。
总结这么多吧。
持续我的焦点学习。
