1.修控情-不歹猜(本周期最想改变项目)未做到
2.读书：大学精义159-162
3.修仁：0次
反思:
（1）赞美了谁(写一次的)，说了什么
（2）赞美的是否妥当，还有更好的方式
（3）是否突破了自己，感觉如何：
4.格物致知
——是什么：今天爱人回家心情非常低落，问过之后才知道他的一个老朋友的妹妹得了不治之症。面对他的难过，我觉得他有些多余，这是别人的事儿，每天生老病死不计其数。后来又想到如果是我老朋友的亲人，还认识，我想我未必那么看得开。所谓的换位思考真的很重要
情：怀疑，理解
欲：希望他没必要未无法改变的事情担心，而且还是别人的时候事情
念：重感情的人都这样吧
