在2018年12月份，自己第一次系统的学习了断舍离，到今天已经半年有余。具体学习笔记参见，你的人生需要一场断舍离
       为避免自己进入知道很多大道理，但是还是过不好这一生的误区，今天对小半年的断舍离做一些总结。

断舍离的关键

       先回顾一下，断舍离的概念

断：断绝想要进入自己家里的不需要的东西
舍：舍弃家里到处泛滥的破烂
离：通过不断重复断和舍的动作，最后达到一种脱离对物品的执念这样的状态
。如果用两个字来概括断舍离的方法和要点，那就是现在和我。

       现在，是要把判断的时间轴放在当下。而我，就是做判断的唯一主体。我现在是否需要，是否合适、是否舒服才重要。而物品本身的价值要排在我的价值的后面，一旦把时间轴缩小到现在这个点，就非常容易划定范围，进而明白现状，把我作为主体，才能够让人成为物品的主人，才能从纷扰的混乱无序中解脱出来。如果总是考虑这个东西本身能不能用，有没有用，而忽略真正使用的人，就以物为出发点了，就不是我了。
       所以断舍离就是紧紧抓住我和现在这两个最重要的关键。这时候，你就能够理性地思考当下，判断一个物品有没有用的标准是当下我是否需要它。

       在没有学习断舍离之前，我们思维很容易以物品为主体，容易陷入以物品是否有用、是否有价值为判断标准的思维误区，为什么呢？因为，这是父母从小培养给我的思维。父母那一代人从小到大，一直处于物质匮乏的状态，因此把物品看得比较重要，往往以物品为主体思考问题。

       这样的思维在物质匮乏的年代没有问题，可是时代发展太快，中国经过近几十年的发展，现在已经达到了一个物质相对丰富甚至局部地区会有过剩的时期。此时还保留这样的思维，就会出现一系列问题了。比如，不用的旧东西，还想着家里其他人可能需要，或者朋友可能需要，于是就留在家里。由于身材发福，之前的衣服都不能穿了，已经买了新衣服，可是旧衣服还是舍不得扔，觉得旧衣服还没有坏，假如以后自己身材又变瘦了，还可以继续穿。久而久之，家里囤积了一堆现在对你来说没有价值的东西。

        记得自己在践行了3个月后，才把自己已经半年没有穿的两双皮鞋扔掉。为什么半年没有穿呢，因为皮鞋有些地方掉色，穿着看着有些不舒服，为什么又不扔掉呢，因为虽然不舒服，但是还是可以穿的，依然有用。直到有一天，穿着皮鞋出门，被朋友提醒，皮鞋需要好好刷一下、上上油了，太影响形象了，自己才下定决心把这双鞋扔掉。试想，自己在好几个月前，已经觉得穿着这双皮鞋不舒服了，但是因为觉得这双鞋还有用，就没有丢掉，属于从鞋的角度思考，而非从自我角度来思考。思维的转变，真的好难，直到思维转变过来，自己才能下定决心丢掉它。

正视内心的纠结和犹豫

       当我们开始以我为主体进行思考的时候，就会进入另一种困境：丢东西的时候，我们会处在不断的纠结和犹豫之中。为什么你会纠结和犹豫呢？因为，你没有锻炼过自己的决断能力。
       此时此刻，千万不能停下来。正视自己内心的每次纠结和犹豫，因为每一次纠结和犹豫都是对过去选择的一种叩问。我们需要不断培养自己的决断能力，能够根据自己的意愿去做决定。当你不断地进行断舍离，去修炼它的时候，你会发现你的优柔寡断的这个问题慢慢地解决了。

       明明物品还有价值，就这样白白扔了岂不是很可惜？通常有这种想法，是没有把自己放在自然和社会这个大环境中去思考。物品如果在你手中被遗忘，没有发挥任何价值，不代表它本身无用，而正因为它的价值需要继续发挥，因为需要我们像放生一样，将它放归自然和社会之中，相信它可以去到最需要的地方，继续完成它的使命。这种给予它物自由的行为，就会变成一种积极乐观的动力，因为你在放手的时候，已经拥有了赐予物品第二次生命的权利，你不但没有失去它，反而获得了力量，这就是其中的奥秘。

       出门逛街，遇到商场打折促销，满两件八折、满四件五折，你开始心动了，一种买到就是赚到的感觉油然而生。可是，刚学了断舍离，其中断就是断绝想要进入自己家里的不需要的东西。那现在打折的东西是自己家里需要的东西吗？家里囤积的洗发水已经够用到2020年了，手纸能够用到2021年，堆积他们的储物间目前市场价8万一平哎。这样想一下，就不会被打折所吸引，在家里囤积很多物品。

不要对父母和孩子横加干涉

       很多人学习了断舍离之后，在自己践行一段时间后，发现很不错，于是就开始想推广到整个家庭成员身上，尤其是自己的父母。如果你也这么想，其实是违背断舍离的。

       断舍离的概念源于瑜伽修行，精华在于一个放字。这里着重说下放心，放下你的执着心、自恋心，放下你想要去改变扭转别人的思维，从而能够放下手中之物。让父母、子女都能够顺着他们自己的意愿去选择、去决定，而不要带着爱的名义去横加干涉。记得自己在学习断舍离之后，每次回家，都会数落一下自己的父亲，怎么又给家里捡了这么多破烂，家里这么多没有用的东西，为什么不丢掉，每次都搞得父亲很不舒服。父亲已经60多岁了，属于从物质匮乏年代走过来的人，他的意识还停留在物质匮乏的时代，想让他转变过来，太难了。既然这样，我又为什么要横加干涉？

       很多家庭整理的矛盾源于两代人之间不同的经历和价值观，我们要正视这个问题，但千万不要想着把自己的价值观强加给父母和孩子。

展望

       断舍离是一种通过收拾自己家里的破烂，也整理内心的破烂，让人生变得快乐的方法。断舍离提倡一种为生活做减法的理念，它也叫不整理的整理法。通过不断审视内省和决断，从而修炼心境、脱离囤物的固执心态。这是一条需要不断挑战和克服惯性的修行之路。断舍离一开始可能是痛苦的，当丢东西丢到一定的时间便会产生一种快感，这种感觉会让你想更多地追求自由畅快轻松的可能性。

       断舍离更适合处在漂泊状态中比较频繁更换居所的人群，越是外在处于不稳定状态，越需要我们身边携带的东西尽可能轻一点、少一点，这样的话，我们才能够轻装上阵，化解旅途的疲劳和乏累。

       《断舍离》思想根源来源于《老子》48章：为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而不为，取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。老子堪称断舍离的鼻祖，日本的山下英子钻研中国传统文化并修行瑜伽，从瑜伽中的断行、舍行、离行中悟道并写下了颠覆百万人的人生整理概念《断舍离》。希望，能看到现代中国人从我国传统文化中悟出适用于现代人的人生法则。