步行1.7万步。

最近真的是受刺激了，玩命的运动，每天雷打不动5公里户外慢跑，每天运动步数一定达到一万步以上。美曰其名是为提高免疫力，其实就是希望通过运动可以让自己变得更自信一点。

今天的1.7万步，主要是在青秀山上兜兜转转出来的。

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