暑假第三周第2次约练反思

今天约练我做咨询师，第一次使用了外化技术，收获颇多。

1.先把问题聊透，明确目标，再去外化。

2.一般化技术使用恰当。

3.来访者情绪不到位时，可以再次酝酿情绪。

4.我没有做到适时的共情，或者说共情不够。（以后一定要在这方面努力学习）

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