想必大家都等的不耐烦了，终于到最重要的《任督篇》系列了，还好没有被封号。我不是神，所以我所研究出来的方法也只是站在巨人的肩膀上得到的。这个巨人就是我们的历代修行人士，比如吕洞宾前辈的《百子碑》，无名氏的《内景图》，少林武功及内功方法等，而对我打通小周天影响最大的我认为是巨人的左肩膀——李少波先生的《真气运行法》，巨人的右肩膀——网名我是古钟先生的《难道我会告诉你《化工原理》的夹缝里面隐藏着《易筋经》和《九阳神功》么》，我是在这两篇文章的基础之上，结合我以前所研究的方法及自身经历，创作出这个我觉得最安全、最简单、成功率最高的《愚人周天法》。
有人批判我说我不尊重李少波先生，不该说他的功法不够完善，我想说一句话就是苏格拉底说的“我爱吾师,我更爱智慧”。我们尊重历代的前辈，是他们给予我们在前进的道路上不断地指导和帮助，但是历史是不断向前发展的，我们只有对于传承的文化去粗取精，去伪存真，去探索更优化更合适现代人的方法并将其发扬光大，才是对我们先辈们最好的尊重。
我先讲一下我所研究认为的这些前辈存在的一些问题，古代的有些玄而又玄就不讲了，仁者见仁，智者见智，主要讲现代的两种最有效的方法。一个就是李少波先生的《真气运行法》，这个是目前流传最广的通任督二脉的方法，也是被广泛认可的方法，但我读了很多遍发现此方法要求太多，注意太多，所以导致问题很多，因为是李少波先生在历代方法的基础上研究出来的，所以他还是走传统文化的路线，很多都是总结出来的，缺乏现代的科学讲解基础，很难让人看懂听懂，虽然严格按照他说的方法练不会有问题，但是很多要求都太高了，而且容易主次矛盾不分，一般人很难全部达到要求，一旦无师傅指导，很容易走偏，而且通任督最难的就是背部三关，其它的地方都很容易通，所以很多人以为只要丹田得点气就很不错，所以就找各种快速方法让丹田得气，不按照步骤一步一步来，结果差之毫厘谬以千里，基础不打牢导致通背部时很难通过。在我看来，能通过这种方法通任督二脉者一万人之中估计就一两个。
另一个就是我是古钟先生的《难道我会告诉你《化工原理》的夹缝里面隐藏着《易筋经》和《九阳神功》么》，这个估计看到的人不多，我也是在找方法的过程中无意中发现的，里面用现代科学理论解释了很多练功的方法，给了我很大的启发，把我以前想的模糊的东西变得清晰起来，他的方法相对来说简单易懂，但是他也忽略了很多基础东西和步骤，我猜想应该是他在通任督之前练得功法太多，很多习惯都自然而然了所以没有注意，所研究的方法让人直接练的话也会出现一些基础不稳问题，不过比《真气运行法》要简单易操作，我感觉通过这种方法通任督二脉者一百之中估计就有一两个，我就是靠这种方法通的。
想必大家听过“工夫在诗外”这句话，我想说的是修行在功外，而练功阶段只是帮助你加速或者提高的一个过程。所以上面两位前辈还是没有真正明白什么才是正确的方法，才导致大家只用练功的时间练功的话必然效果不大，而且要求太多，容易走偏，不过我也感觉有没有可能是前辈们故意搞这么复杂的来让只有真正有毅力的人才能练下去？大道至简，所以真正的方法也是非常简单的，而最重要的不是方法，而是德行，德行的修行才是最重要的。感谢所有的前辈们，让我学到了很多东西，也感谢网上发各种秘籍和方法的人，虽然发的99%都不适合人直接去练，但是却让我领悟到了很多东西，我融会贯通这些方法之后，我认为我创出的这套功法可以让想通任督二脉者一百之中至少可以达到八十个，下一篇我将介绍基础准备工作。
我一直致力于用最简单高效的方法达到事半功倍的效果。每一篇都是我真实所感，篇篇新思想。关注我，你会发现不一样的世界。
