2024-01-05《炙热的你——关于了不起的女性更年期的一切》

更年期，听起来很可怕的阶段，每个人都得经历。

中国人对于女性更年期的印象，更多可能是歇斯底里的泼妇，惹不得。

而其背后的来源，却没有受到孕期、青春期般同等的对待。

即便你因为各种症状去看医生，恐怕也只会得到“就是这样，过了就好了”的敷衍。

本书详细介绍了西医对于更年期的医学解释和推荐方案，里面也提到中国女性在这方面的情况——忍受+借助传统医学。

生理，心理，是相互影响的。当我们的身体不受控制发生变化的时候，我们应当了解并顺应它，关照它，以期保护自身健康，提升生活质量。

从了解开始~

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