高敏感是种天赋
作为一个敏感人群，我不断在追求自我成长的历程。所以，近期我选择了这样一本书籍，毕竟，在现在的快时代，繁忙、嘈杂甚至是无意义的琐事，实在是会消耗太多人的精力。这时，在心灵中找到一定的栖息地是我们唯一最惬意的舒适区。
下面，为大家分享一下近期阅读的《高敏感是种天赋》书籍。
敏感性不是缺陷，相反，它可以丰富你的人格。
高敏感的人群，比其他任何群体，更容易察觉周围的环境，也更容易受到周围的影响。对于，都会曲解内向与高敏感的性格，包括在观看这本书籍之前的我。
对于，高敏感人来说，接受自己是敏感型人格的事实，会让自己陷入一段疲惫和悲伤的时期。或许，我们曾经梦想着做出改变，不再如此敏感，而今我们则是需要一点时间，来治愈放弃梦想带来的伤痛。
漫无目的的闲聊很快就会耗光你的耐心。但你却很乐意与人进行有深度的沟通，当你长时间的与人沟通后，高敏感人群会产生疲惫感，这时候，我们需要定时让自己休息一下，适当的放松缓冲，有助于我们思维与情绪的缓解和释放。
最后，书中给予我们启发：
学会辨别就显得很重要，选择特定的人，特定的对话，规定一定的对话时间。因为你的精力有限，那么就选择一些对你有意义的互动吧。
