老奶奶和她的狗
今天是什么日子
起床：八点
就寝：十二点左右躺下，还不是很困，
天气：晴好不冷清
心情：略有点紧张
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
学Python；更新暂住证；看阳志平的文章；买了卡片；
改进：坚持执行计划
习惯养成：俯卧撑、跳绳、手写日记、物品放归原处。
周目标·完成进度
周目标完成了4/7
学习·信息·阅读
阳志平的文章信息量很大，需要反复阅读；AEE 听到第136集；
阅读《道德经》，我想把它背下来；
健康·饮食·锻炼
步行6,290步
人际·家人·朋友
跟雷行和安局在群里简单交流
工作·思考
用电脑写作和用钢笔手写内容的差别在哪里？
最美好的三件事
- 活着，感受阳光洒在脸上，避之不及；
- 跟着阳志平老师学习，跟着梧桐师父学习；在学着Be positive
- 家人安好；
思考·创意·未来
每个人都有自己的节奏，按照自己的节奏，一点一点向前走，不要着急，不要看其他人。
每个人生来处境相异，经历有别。总有人会在你前面，也总会有人在你后面，同别人比较并没有太多意义。
我们“比较”的倾向可能来自于人类进化过程中不断强化的“社会属性”。人类极其脆弱，我们的祖先依赖“社会”生存而不是个人。
同别人比较的目的，是为了确保自己与社会整体保持同步，避免被视作异类进而被群体所驱逐。
但现如今这个社会已经与我刚才分析的那种社会高度异质化，与生俱来的比较习惯虽然依然有它的作用，可过度的比较造成了个人的痛苦。
当我们从人类进化过程中那种不安全的生存环境中解放出来，我们反而开始追问生存安全的意义。
（如果人类终究要死亡，余生耗费如此大努力维持生命的意义究竟是什么？维持生命秩序的意义如果不搞清楚，那么从逻辑上，我们怎么能说服自己接纳自己的人生？）
比较已不再是重点，重点是自己是否愿意不断超越自己。
看到自己思维、习惯与行动方面的各种局限，并且有意识地去改变它们。
越是主动地去调整自己，越能获得控制感。
《高效能人事的七个习惯》中第一个就是积极主动。
