今日起床: 5:31
昨天就寝:23:47
天气:晴
心情:美美哒。
今日金句:
巴掌大的脸都管理不好,还谈什么诗和远方?
时间沙漏:
为了提高时间记录准确度,提高找到时间黑洞的效率,此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。
昨天时间管理回顾复盘
非常提倡高质量的陪伴亲人,尤其是爸爸妈妈,你会发现放下手机后,和他们一起做事、聊天,都会特别的甜蜜幸福。
108目标及关键点
目标1 备考:
A,坚持早起备考,看完初会两本书视频(含相关章节练习题) (5/10)
目标2 学习:
A,108自律行动营(学习+运营)(5/10)
B,90天抱团成长出色毕业(5/10)
目标3 做好兼职
A,升级,完成14个299的业绩(5/10)
本月重要成果:
1、备考计划已调整:每天备考1~2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识~
A、今日三只青蛙/番茄钟
1、备考半小时✅
2、90天小组会议(主持+护肤分享)✅
3、 周记定稿✅
4、高质量陪伴妈妈✅
5、早睡早起✅
B、成功日志-记录三五件有收获的事务
1、今天特别特别的开心,不仅仅是因为又高质量的陪伴了妈妈一天,还因为第一次做了90天抱团成长小组会议的主持人和护肤专题分享人。有点遗憾的是,由于太激动和高兴,都没有拍相关的照片留念,不过在这里留念也很好呀,超级开心。
2、108课程学习和作业,坚持日事日毕。
3、 今天和妈妈一起种菜了,在那一刻,我突然觉得,远离城市在乡村里种个菜、晒个太阳的生活也挺惬意。
4、早睡早起情况打卡图:
C、赞美+感恩
自我赞美:
亲爱的玲子,你现在越来越棒了。面对主持机会你不像从前一样纠结到底要不接受机会去尝试。而是直接爽快的答应,逼自己去克服紧张的心理。尽管你今天主持得并不好,但是完成比完美重要。
今日感恩:
1.感恩90天抱团成长小组每一位成员对我的包涵,今晚让你们的耳朵受累了~
D、人际投入
社群
E、开卷有益-读书/听书
无
F、明日青蛙:
1、备考。
2、修改完善周记,上午9点之前打卡。
3、 晚上8点参加cb特训营课程。
4、早睡早起。