这一个月里发生了太多的事，有国外的，有国内的，尤其是国内的。新型冠状病毒的传播之快，令所有人措手不及。从刷微博了解消息，到公众号、朋友圈里的实时更新，都让人有些惶恐，更多的是伤悲。世界上没有那么多早知道，即使有，又有谁会相信呢？十天前和父母说带口罩的时候，他们还会觉得小题大做。现在，却是连口罩都买不到了。谁能想到有一天，连出门都成了一种奢望。谁又能想到，有一天生命如此渺小而又脆弱。
- 看到一段深有感触的文字，分享给你们：
天天都在刷微博
看世间疾苦 看大爱无疆 看毫无底线 看人生无常
有人加班加点做口罩做防护服送去一线支援
有人大量囤积口罩护目镜赚钱
有人离开家人离开朋友奔赴一线
可还有人伤害医生绝不手软
有人捐款捐钱捐物资 世界各地的发湖北
可还有人在如此重要的节点上失职
看到每一个为武汉做贡献的普通人的时候 就难过的想哭
支援武汉 湖北加油 中国加油的口号听的起鸡皮疙瘩
感谢那么多善良的人 让我觉得活的善良很棒
下面是一月总结，主要是习惯和学习方面。
一、工作方面
工作基本结束，前半个月有一些忙碌，后面就正式放假啦。工作方面的效率还需要提高一些，而且有些任务尽量及时完成。
二、学习方面
学习方面大概是在呆在家里的这段时间里才逐渐步入正轨，基本能够保证2h左右的学习时间。
其中，基础英语视频学习6个，英美视频学习4个。后面争取一天完成两个视频学习，提高学习效率。日语学习，一个月大概也就昨天学了一点，后面也需要加油。
除了专业方向外，学习内容还包括单词（27/31）、口语（12/31）、听力（20/31），阅读（20/31）及观影（2/4）。完成得较好的是阅读，完成得不算好的是口语。在阅读和观影方面，相关的阅读笔记和观影记录可以写得再用心一些。
三、生活方面
生活方面主要包括早睡早起、锻炼身体、水果、饮水及写作。
在这之中，完成得最好的大概是写作，完成率100%。但是，与此同时也意识到了自己写作质量的问题，有时候内容过于琐碎。需要提高写作质量，由自身的想法转化为更有价值的内容（比如一些分享）。
水果和饮水也是这段时间在家开始记录的内容，会有意识地提醒自己注意这一方面。
锻炼身体依旧是最近开始重新拾起的，前段时间比较忙碌（偷懒），有些课程落下了，最近开始补课。
最后是早睡早起，这也是完成得不算好的一项，尤其早睡！为了改变晚睡的坏习惯，打算列一个晚间惯例，方便提前安排好事务，减少晚睡的可能性。当然也需要早起和冥想作为辅助。
