《被忽视的孩子》
你有过哪种觉得自己处处都比别人差？
你有哪种觉得自己做什么都不行感觉吗？
你有哪种特别瞧不起自己的感觉吗？
今天上班路上听得就是这本书《被忽视的孩子》当我听樊登老师在解读这本书的时候， 自己内心被触动的特别深。
感慨哪个被忽视的我， 现在的我自卑， 想要找存在感， 并且各种瞧不起自己。
比如：不切实际的自我贬低、经常对自己生气、认为自己有致命的缺陷、毫无理由的发飙，情绪不稳定等。
以上都是自己每天面临的问题， 只是内心也是需要认可和肯定。 这是被忽视孩子最大的渴望。
听完以后我告诉自己， 真的不要让自己再去忽视自己的孩子， 只有自己接受自己， 改变自己才可以不去忽视孩子。
书里也告诉我们应该怎么做？
每天做三件自己特别不喜欢做的事， 去把这三件事做了。
每天去做三件特别想做的事，比如： 每天特别想玩手机， 哪就放下手机两个小时。
以此来练习自己各种能力。
从今天没事每天做三件不同的事情。
