2025-07-01呼建荣，中原焦点团队，坚持分享1357天

中原焦点团队，呼建荣网络中级第33期学员，坚持分享1357天约练（797）咨询师（533）观察员（121）来访者（143）约练收获：今天约练的角色是咨询师，来访者带来的话题是在家庭系统中各个方面的关系，包括和老公的关系，和婆婆的关系，以及和家庭中所以有联系的关系，还有老公和孩子的关系，和母亲的关系等等一系列的关系。让我在倾听的过程中毫无头绪，也很迷茫。也没有学过家庭系统疗法，但是今天我在听筑基课的里边学到，家庭系统疗法让我知道我们可以和假设谈恋爱，但不可以和假设结婚。换而言之，就是我们可以有假设，但不可以与预设。当我们拥有正向的眼光，从来访者的问题故事中去拓展来访者的视角，从而扩展问题故事的不同面相。也就是说我们可以不陷在问题当中，通过向未来借力假没架构下，聚焦现在与未来。如果我们能够接得住那会是一个什么样子？假如我们扩大了自己的容器那可能会与现在有哪些不同？当我们觉察到问题不一定是问题，我们如何看问题才是问题，就可以拓展在出解决问题的办法永远比困难多。这场约练咨询我感受到自己没有做什么，也许这才是对来访者的最大帮助。反而让来访者有了不一样的思考，有更多的收获。