1、简而言之，父母是人，不是神。他们无须假装无条件地接受，甚至从头到尾都接纳。他们也不应该在自己不接纳的时候假装接纳。当然，孩子无疑都喜欢被接受，但是当父母发出的是明确而诚实的、内外一致的信息的时候，孩子也能富有建设性地处理父母的不接纳。这样一来，不仅能使得孩子更容易相处，而且孩子也更可能将自己的父母视作一个活生生的人——真诚、富有人性的，她希望与之维持亲密关系的人。
2、最好不要违背自己的真实感觉，而试图去扩大自己的接纳区。当父母感觉到无法接纳孩子的行为时，绝对不要虚假地接纳。
3、通过强迫孩子做事，是永远不可能获得合作的。孩子没有机会发展自律精神——内心导向的、自发的、负责任的行为。
——摘自《P.E.T.父母效能训练》
