欣赏自己
1.高效。今天上午利用两节课加一个大课间把所有东西整理好了，干净又清爽。
2.笃定。刚开学，事情很多，我能感觉到我比以前稳重了，走路找到了跟大地链接的感觉，能稳在自己的中心，不慌不忙，从容镇定。
3.早上起床心情不好，又遇上车钥匙的电池耗尽，开不了车，赶忙约了车，司机接单很快，但我发现要八分钟才能到我这里，顿时心中涌起一股埋怨的感觉：“接单那么快，尽耽误我们时间，一会儿我儿子又吃不上饭了……”问我不能不能不不按平时的路走，走到学校附近的桥边就下车，我行到校可能更快我，我当时正在修改乘车信息，被我女儿这么一叫，我气立刻冲他发了过去，我很快觉察：这是修炼我的关键环节，看我如何应对紧急情况，给孩子做好榜样，而我却把自己内心的憋屈随意发泄，不应该啊。
欣赏老公
1.早上毫无怨言地帮我去修车。
2.一天下午回到家给我们做晚饭吃，虽然我一直躺在沙发上玩手机，老公一句也没有说我，他就那么毫无怨言的熬粥炒菜。
欣赏儿子
1.回到家躺在沙发上不想动，但是非常想吃瓜子，老公做饭，女儿玩耍，儿子可能在写作业，思来想去，还是派儿子去，第一次他告诉我他要写作业，可以让妹妹去，第二次当我再叫他去的时候，我的儿子带上超市的卡就出去了。一会儿就买回来两袋我爱吃的阿里山瓜子。
2.主动背单词写作业。
欣赏女儿
1.主动收拾房间。
2.作业完成比昨天早。
3.完成了英语抄写作业，写的特别跟打印出来的一样整洁漂亮。
4.真诚、敢想敢说。告诉我说：“妈妈，早上你不应该那样说话，不应该凶我。”
5.英语家默作业是自己默的，而且还默了两遍。
