2026-09-11

桌面上一片狼藉,不管是真是的桌面还是电脑的。

别收拾,没心情,别人看见了说你很忙,有什么不好?至少不会说你没事干!

今天是跑步日。隔天跑步健身,我自己定的尺度。天天跑,累!雨天顺延。

我是晚上跑,晚饭后跑。晨跑不行,七点半上班,得几点起床啊?早餐啊、洗澡啊,根本忙不过来。

前天晚上跑了一个假的十公里。为啥是假的?因为手环计程有偏差,实际距离没有这么长,8公里最多了!这已是我跑过的最长距离了。

今晚要不要跑得更长一点?天气好啊!天气凉爽,但仍然可以光膀子跑。

心里还是惦记着跑个马拉松,参加并完成一次,半程也是好的!

就一次就行,不宜多次参加马拉松比赛,因为参赛是有费用的!

谈钱伤跑步。

以后再说,现在实力还不够。

现在跑步找到窍门了,轻松跑,全程不用张嘴呼吸!慢就慢,不是跑给别人看的。

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