能够顺利加入读写营第二期，除了感谢老师们举办这个活动外，我最感谢的是好友露娜，也是从她的分享文章里，我找到了这个大家庭。感觉我对简书往往熟悉又陌生，只是把自己当天要做的事情做完，其它一概不关注，所有活动之类的，好像都是从朋友那里分享过来的，我竟然都不知道该从哪里去看，真得感谢友友们～
意象流这三个字，我第一次听说。
从第一节课，老师就说前六课的重点是改变。刚开始没明白，虽然现在也不甚明白，但有一点，就是要和过去的自己，过去的思维不一样。
第一课，审美六字诀：喝鱼汤，品滋味
老师给出了一种阅读方法：多本或者多篇换着读；每天读某篇的一段，三五句；快速、小声读；加快速度。
而且在阅读中要克服对语义层的过度关注，多练习，多去体会。
这一点，手头没有老师推荐的作家的书，正在看的历史用了这种方法。明天准备把老师的例句多读几遍。
老师给出了意象流写作的方法，沉浸、等待、浮现。去求真，爱美。
试着让自己放下手机，闭上眼睛，放空大脑。我以为很简单，像瑜伽的冥想一样，我选择躺床上睡觉前的时间段，希望这样更容易进入状态。先让整个身体放松，思维放松，我什么都不想，只去关注呼吸，却发现虽然脑子里不想东西，但是耳朵里一直嗡嗡嗡嗡，是那种蝉鸣的状态，而且是不间断的。最初的尝试，都是我以最放松的姿势，轻松把自己送入梦乡……看群里也有睡着的，我不知道是哪一步操作出了问题，总之没看到东西，就是沉浸得不彻底。
好容易有一瞬间我看到一个画面，觉得就是沉浸，等待后，出现的那个浮现了，赶快写出来交作业。谁知激动的等待却换来一句：重开……
继续。
老师强调用：大白话！且，对自己狠一点！不要要求字数（还好我都是按最低标准10个字写的…）
再来，又睡着……
终于，又一个场景了，好激动啊，老师说我的可以继续。可是，我又懵了，继续是什么？我再闭上眼，会出现之前那个场景吗？会一直像演戏一样自己上剧情吗？
我不知道。
因为沉浸着后总是睡着的几率大一些，也是无心插柳的意外收获吧。
昨天的课里，老师强调回到本源，找寻那个最初。我在想，处在这个手机时代，不，现在已经是AI时代，每个人都或深或浅地深受其害。韩炳哲在《倦怠社会》里提到“深度无聊”，这正是人类创造力所需要的，也是现代社会所缺失的一种状态。只有在“深度无聊”中，我们才能学会沉思，学会用更持久的专注力、更从容的目光去审视事物。若不去适应无聊，不去规避外界的冲动和刺激，人类的生存将成为一种烦躁不安、过度活跃的反应和发泄活动。
老师所谓的寻求本源，也是这个意思吧，让我们在浮躁的社会里除了适应，还不应忘记自己的心。用尼采的话：使眼睛适应于宁静、耐性，使自己接近自身。
去更接近真我。
继续练习～
