《人生设计课:如何设计充实且快乐的人生》拆读完毕周思考

【书中触动你的观点】

1,在人生设计中,想法多多益善,拓宽思路有助于提高你的构思能力、开展更多创新思维,找到真正让你充满活力的事情的概率也会随之加大。更多的点子意味着你有更多的见解和看法。

2,你不是在设计自己的余生,你设计的是下一步的打算。在这个练习中,与其说你是在寻找答案,不如说你是在学着如何接受、探索问题,对各种可能性保持满满的好奇心。

3,不同行业的人能够彼此认识,最常见的方式是通过私人关系网引荐。关系网的存在就是为了支持该领域内的人完成工作,关系网也是进入隐形工作市场的唯一通路。

4,学会对不需要的选项放手,前行的道路就会越走越顺。你要相信,将来你将拥有更多的选项,不要急于一时。选择幸福,并且满意于自己所做的选择,这一点至关重要。所以,在心存疑虑时,请放手,继续前进。就是这么简单。

5,不要以结果评判人生成败,设计人生本身就是一种人生,因为人生是一个过程,而不是一个结果。生活中的所有篇章——不管是精彩的、胜利的,还是痛苦的、艰难的、令人失望的,都会带动你不断前进。通过这种方法了解并体验生活,那么在探索世界、积极参与社会的无限游戏中,你就会一直成功。这种心态是失败免疫疫苗中极其重要的一剂药。

【结合生活讲述你对观点的理解】

我选择第3条关于关系网来结合生活讲述我的理解:我回国做身体检查,我的右手之前受过重伤,容易痉挛,我问2家医院没有得到满意答复,这个时候表姐和小姨她们刚好在一家骨科医院做完手术和康复治疗,她们觉得有效果让我不要马上放弃,在出国前再试一下,因为医院有一系列康复训练:针灸,推拿,药熏,一对一精细动作指导等等,试了还是没效果再放弃。

于是表姐带我去见了她的主治医生,了解情况后再介绍专家帮我量身定做复健方案。

在此之前,我还通过其他关系再一家医院做手术。因为有熟人关照,期间得到很多关照和帮助。

这就是关系网的作用,它能有效的找到合适你的方法。

【本书能帮你解决哪些问题】

生活困惑迷茫时有方法能教你拨开云雾见青天。设计出适合自己生活,即便失败了也能对失败免疫,调整心态再找到下一条出路

【你的收获及思想改变】

1,重新评估生活有两个评估方法,一,如果是重力问题就接受它;二,学会用仪表盘检测,找到生活上的问题,让生活更顺利运转起来。

这评估方法让我想到:改变你能改变的,接受你改变不了的,那就是先搁置。

2,寻找人生方向的两个方法,一是记录美好时光日志,二是反思。

记录美好是为了正向强化,更真切的看见自己。通过反思才能更进一步发现自己内在需求,也才能找到适合你的生活。

【列出本书中对自己可行的实践清单】

1,记录美好时光日志

2,整理打印出每章节练习,定期复盘

3,写出未来5年3个版本的人生计划

【接下来的实践行动】

1,美好时光日志可以在睡前10分钟和孩子一起讨论今天做了什么让自己特别开心的事。

2,章节练习要认真去思考完成,写出来。

3,利用思维导图列出3个版本人生计划,天马行空发挥想象。

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