2025年5月6日

✨ 今日显化

1. 核心目标：今天我要看5小时精讲视频

2. 视觉化：我希望明天早上起来学习，明天一天苦干5小时学习。

3. 肯定语：我5月份一定好运爆棚！

4. 行动：五月第6天了，考试还有四天了，今天一天不知效率高不高。上午起来晚了，因为昨天两点半才睡着，上午听了老师讲的模拟课，就开始做选择题！先把近五年的真题选择题做了，最差21分，最高34分，最高的是做过几遍的，感觉没有参考价值！后面又开始刷之前的错题！时间很快！就到三点了，准备背重点，结果发现下午效率低，不是干别的就是玩，晚上继续，干了三四个小时，从昨天晚上看了半小时到今天一天看到30条了，一条好几问，背起来进展慢！不知道125条什么时候可以看完！背了一下午一晚上喉咙已经超级难受了！过两天生理期会难受，真怕影响进度！需要变下思路了，没问迅速看迅速记，每条给自己十分钟！记能记住的，困难的做标记！没办法，冲刺就得快！

感恩日记

1.感恩妹妹把厨房卫生间打扫干净！真棒，幸苦她了！

2.感恩写日记的自己，记录美好的一天真的很幸福！

3.感恩今天一日三餐妹妹做饭，很好吃！感恩食物给我带来的能量满满！

4.感恩今天努力学习的自己！

5.感恩妹妹备菜，给我烧开水装保温袋！

✅能量彩蛋

- 允许发生：今天发生的事都很美好，允许一切的发生咯！

奇迹预告

写下1件你允许明天发生的「小确幸」：

希望我明天背书效率更高！