最近跟所有人接触，都会满脑子的消极念头，过后负能量沉重压得喘不过气，我这是怎么啦，是我对自己太不满意的投射？还是不信童年的反噬？但凡有他们跟我说话交谈，都会让我想到他/她曾经对我的不好，想要十倍的还回去。也许是以前的忍让太多积压下来，现在想要爆发，我也经常对自己说接纳好恶，接纳过去，也在看积极的书尝试疗愈内心，但过几天那种感觉又来了，我怎么办？怎么能让心安定下来
怎么才能走出这个牢笼？不喜欢这样的自己，每天都过的不开心好难熬。疗愈营下个月就开启了，能不能疗愈内心我现在真的不确定。报都报了，全程投入先吧
