日结

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5/100

一、早起

二、晨间分享

190511晨间分享5/100

1、洗漱

2、听书《刻意练习》20分钟

3、拉伸运动10分钟

4、洗衣煮饭带孩纸

5、准备公园晃悠

三、老习惯:记账

新习惯:今天不上班但还是加班了

四、今日感动

1、这周一和女儿一起进行无斧头练习,女儿的任务是把饭盒拿出来;改正当日错题;阅读39分钟;练琴45分钟以上;整理桌面准备明天用品。我的是每天至少听书30分钟;每天按时下班;每天和孩子们好好说话;每天运动20分钟以上;每天看书20分钟以上。

一周下来,女儿的都做到了,原来这个方法这周效果不错,继续观察。但我却没有完成,看来要调整一下内容。

2、今下午一起和女儿买T恤,让她自己物色喜欢的鞋子,晚上和女儿一起看《大侦探皮卡丘》,嗯,在我是很开心的一天。希望娃也是。

五、听书有感

1、《心流》,工作使人有成就感;

2、《正面管教》,温柔的坚持。阿德勒的心理学著作具有奠基作用,可以找来一看。

六、读书笔记

听书的有做笔记,看书的反倒没有。

这周开始看《1988,我想和这个世界谈谈》,看了一部分,让我想起韩寒写的《长安乱》。毕竟年纪长了,有些内容看得很乏味。打算对它做泛读,哈哈。就是一个故事吧。

碎觉,累。

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