睡不着 ，起不来

最近晚上总是睡不着，为了这，试了好多方法，喝热牛奶，做瑜伽操，泡蜂蜜水，甚至试了高三失眠时老师交的揉肚子的方法，就差没吃药啦，可感觉好像还是不行。和我妈打电话的时候说了一下这件事，我妈说明天我们来接你，回来睡一觉，就会好的，结果昨晚回去睡了一觉，居然好了，睡得可好啦。

这神奇的地方，难怪说家是心灵的港湾，是你全身心最放松的地方。

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