11.3

接纳任何发生的事，包括不能去暴露训练。

接受自己的害怕，以平和的心态去面对一切。

就算痛苦来的时候也要去面对。接触一下。痛苦就是上天给你的力量。一切都是最好的安排。相信老天相信他给你的一定不会是错的。来吧，来吧。

人面猴
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