导师：车景阳、Rue

车景阳导师点评：

1.继续强调，请按照作业任务要求完成，例如调整书单，即使不调整，也要提一句理由；

2、今日事今日毕。及时完成作业，大家都有各种事在做，忙不是理由。在我看来，对待作业的态度和作业的完成度，同样重要；

3、专业名称尽量简练，诱人一些，书目选择尽量避开私塾已有的，重复率过高，等于提高自己的突围难度——不妨思考一下，好多人都在拆这本，为啥就要听你的？

4、训练营为期半个月，慢慢来，每天仔细打磨、思考自己的作业，有付出就会有收获（丰俭由人），还是祝大家顺利，请关注今天的作业和今天值班导师的分享。

Rue导师点评：

1.很多同学作业完成度不够。一问一答是作业的基本要求，看懂打卡主题，完整回答问题，也是在锻炼大家的阅读和写作能力。

2.新专业题目有待商榷。部分作业，无法从专业题目理解拆书领域和主要内容，建议题目中嵌入关键词。

3.选择书籍与专业题目不符。一个专业题目，对着所选书籍跨越的3-4个领域，确实拢不过来。建议书籍选择尽可能专注。

4.小程序粘贴作业，文字、排版错误较多。可能是大家对小程序应用不熟练，文字粘贴后没有校对就提交了，导致部分作业排版零乱，还有文字错误。

最后建议大家做有心人，快速调整自己的状态，跟上学习节奏，先完成再完美，用15天成全自己的拆书初心。师傅领进门，修行靠个人。各位同学加油！

推荐点评优秀作业：田杨-arrea、凛冬、麦、木鱼等4位同学的作业。

1.学员【三省】

作业1

专业名:经济学原理

书    单:不变

理    由:专业名称多加了原理两个字，显得上档次，也有助于读者通过专业名称知道专业定位。

书籍及顺序没有变化，既然是经济学原理，那么书籍的排序就由经济学知识之间的逻辑关系决定，其他因素都是次要。为了保证读者良好的阅读体验，只能在拆书的过程中通过增减内容调节。

当然，书籍及顺序还是应该还会有所变化，只是还没有完全想好。

作业2

所选书籍:《第一本经济学》

原书框架:见图片

拆书框架:

第一部分:经济学的基础

1.人的行动是有目的的

2.只有个体才能做决策

3.土地、劳动力和资本品

4.收入、储蓄及投资

5.选择的指导——边际

第二部分:交换创造财富

1.交换的基础——私有财产

2.交换创造财富

3.直接交换的价格

4.间接交换

5.货币作用

6.分工提高劳动生产率

第三部分:自利让社会更美好

1.对我有用才付钱

2.为了赚钱多生产

3.资源配置的指示灯——价格

3.经济增长的引擎——企业家

第四部分:没有价格，就只有浪费

1.计划经济为何失败

2.价格管制是一厢情愿

3.税，你的名字真多

4.国际贸易不特殊

第五部分:都是金钱惹的祸

1.通货膨胀是隐蔽的抢劫

2.既然没钱花，那就印吧

3.萧条是不尊重规律的恶果

4.本书小结

2.学员【AmiN】

作业1：

【新专业】财富自由之路

【新书单】

1.《小狗钱钱》

2.《女人一定要有钱》

3.《财务自由之路》

4.《有钱人和你想的不一样》

5.《30年后，你拿什么养活自己》

6.《工作前5年，决定你一生的财富》

7.《解读基金——我的投资观与实践》

8.《财富自由之路》

9.《比特币》

10.《和时间做朋友》

11.《区块链革命》

12.《我爱钱更爱你》

【变更理由】

第一次是给自己安排的拆书顺序，和自己的思维方式共鸣;

现在顺序变更是站在拆给别人看的，让别人得到足够大的收获。

顺序安排依据，总体由易到难，专业性强的书不连续放，不同的是同作者分离、同思想连续，是为复盘和巩固好的观点。

作业2：

【所选书籍】《财富自由之路》

【全书原有结构框架】

由50个标题组成的一步步走出财富自由

【拆书结构框架】

一、你知道自己的未来是什么样子吗？

1.你的未来是一条什么样的线？

2.你的财富自由是什么？

3.你到达财富自由用的是什么样的商业模式？

4.你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？

二、你升级过自己的操作系统吗？

1.操作系统是什么？

2.为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？

3.你的元认知活在哪里？过去，当下，还是未来？

4.活在未来最朴素的方法是什么？

5.你的未来状态是什么样子的？

三、我是如何生生错过一次升级机会的？

1.究竟是什么在决定你的命运？

2.究竟是什么在决定你的自驱能力？

3.你有没有想过究竟什么是落后？

4.从平庸走向卓越的最佳策略是什么？

5.究竟是什么在决定你的价格（估值）？

6.有没有一定能让自己不错过升级机会的办法？

四、你知道投资领域实际上是另外一个镜像的世界吗？

1.为什么就算有钱也不一定有资本？

2.你真的没有投资的机会吗？

3.没有钱能不能开始投资？

4.你以为投资是靠冒险赚钱的吗？

5.“早知道”就能赚到更多的钱吗？

6.最安全的投资策略是什么？

五、你人生关键的是什么？

1.如何提高你的选择质量？

2.你的人生必须了解的一个概念是哪一个？

3.对于赚钱能力你怎么看？

4.如何练就可迁移能力？

5.你的执行力在哪里？

6.真正让你赚到钱的不是知识，那究竟是什么？

3.学员【宏江】

【新专业】做自己的职业教练

【新书单】

1、远见

2、深潜

3、跃迁

4、思考的艺术

5、唤醒沉睡的天才

6、高效能人士的第八个习惯

7、表达力：不要输在说话上

8、所谓情商高，就是会说话

9、关键对话

10、提问的艺术

11、学习之道

12、故事思维

【变更理由】

书单微调了一本书，整体上没有大的变化。

专业名称设置为：做自己的职业教练

所选书籍围绕做自己职业教练的两项重要技能展开：

1、职业生涯规划

2、有效沟通

作业2：

【所选书籍】关键对话

【全书原有结构框架】

1、何谓关键对话

2、掌握关键对话

3、从心开始

4、注意观察

5、保证安全

6、控制想法

7、陈述观点

8、了解动机

9、开始行动

10、案例分析

11、综合应用

【拆书结构框架】

专题一：什么是关键对话

1、三个特征

2、如何避免傻瓜式选择

3、从心开始

4、确定自己的目标

专题二：注意观察

1、如何判断对话氛围

2、留意对话气氛

3、识别关键对话

4、学会关注压力

专题三：保证安全

1、如何让对方畅所欲言

2、留意出现的危机

3、对话持续的因素

4、如何消除误会

5、创建共同目的

专题四：控制想法

1、如何控制关键对话

2、我们的想法

3、控制想法的技巧

4、改变主观臆断

专题五：陈述观点

1、如何讨论敏感问题

2、帮助对方走出沉默或暴力

3、四种倾听手段

4、开始行动

5、全书总结

4.学员【MrYooT】

【专业】

创业维艰

【新书单】

1、《从0到1》

2、《异类》

3、《失控》

4、《创业维艰》

5、《黑天鹅》

6、《引爆点》

7、《精益创业》

8、《定位》

9、《赋能：打造应对不确定性的团队》

10、《见识：商业的本质和人生的智慧》

11、《重来》

12、《刷新：重新发现商业与未来》

【变更理由】

我个人是做工程设计类的行业，技能专业性较强，更多的是涉及产品从效果图到实际生产的过程，这方面的书籍太硬，更像是上学时的课本，犹如使用工具，不太适合用于拆解。之所以选择这样一个专业，一方面是个人的兴趣，另一方面也是想跟自己设定的人生轨迹拉上联系。

今天这个新书单相对于之前版本，就这个专业题目而言，内容要更集中一些，之前想的是尽量多的囊括一些点进去，但是发现只是对每个点进行一个基础的介绍，是没有什么深入的价值感的，倒不如选择一两个点进行系统一些的讲述，这样的获取感会更丰富。但是今天这个新书单也还是有个问题，就是对书籍难易程度的排序无法掌控，可能还是个人对这方面的专业性问题所导致。

【所选书籍】

《从0到1》

【全书原有结构框架】

1、未来的挑战

2、过去的狂欢

3、成功企业的不同

4、竞争意识

5、后发优势

6、成功、钱、秘密、命运

7、帮派文化

8、顾客

9、举例

【拆书结构框架】

Day1

原书信息

开篇介绍

今日导言

过去的现实

什么仍在今天主导商业思想

法则的对立面

未来思维

Day2

今日导言

掌控未来

当今的世界

应对未来的不确定

未来的秘密

Day3

今日导言

成功的企业

垄断与非垄断

竞争意识

建立垄断

Day4

今日导言

企业的命运

初创与权利

现金奖励、股票报酬

延续

Day5

今日导言

帮派文化

钱的动向

对顾客的营销

创始人的悖论

总结

5.学员【田杨-arrea】

作业一：

【新专业】

科技与风口

【新书单】

1、《全球风口：积木式创新与中国新机遇》

作者：王煜全，薛兆丰

2、《必然》

作者：凯文·凯利 (Kevin Kelly)

3、《白话区块链》

作者：蒋勇 , 文延 , 嘉文

4、《从0到1：开启商业与未来的秘密》

作者：彼得·蒂尔 , 布莱克·马斯特斯

5、《游戏改变世界》

作者：简·麦戈尼格尔 (Jane McGonigal)

6、《未来简史》

作者：尤瓦尔•赫拉利

7、《增长黑客:如何低成本实现爆发式成长》

作者：肖恩·埃利斯 (Sean Ellis), 摩根·布朗 (Morgan Brown)

8、《投资异类》

作者：王利杰

9、《虚拟现实：从阿凡达到永生》

作者：吉姆·布拉斯科维奇, 杰米里·拜伦森

10、《硅谷钢铁侠:埃隆·马斯克的冒险人生》

作者：阿什利·万斯 (Ashlee Vance)

11、《人工智能：李开复谈AI如何重塑个人、商业与社会的未来图谱》

作者：李开复, 王咏刚

12、《创业无畏:指数级成长路线图》

作者：彼得·戴曼迪斯 (Peter H.Diamandis)，史蒂芬·科特勒 (Steven Kotler)

【变更理由】

原专业名称为“科技与创新”，但事实上，很多情况下，“科技”与“创新”这两个词汇都同时出现，以至于从联想的角度讲，这两个词的意思相似甚至等同，因此去掉其中一个。

换成“风口”这个词，是为了提高名称的吸引力。风口意味着机会，想必很多人都乐意点开一探究竟。且这两个词描述了专业的范围：一方面是科技本身，一方面是涉及领域。跟书单内容会比较契合。

书单的顺序稍微调整了一下，基本是科技与风口领域交替出现，便于保证读者持续的好奇心和兴趣。

作业二：

【所选书籍】

《全球风口：积木式创新与中国新机遇》

【原书结构】

第一部分：创新新生态：无法阻挡的全球新机遇

技术推动资本主义自我革命

广泛协同的创新体系

中国为什么不能学硅谷和以色列

工业4.0错在哪

全球风口中的中国机会

中国长板优势何在

第二部分：积木式创新：高科技创业家如何改变世界

积木式创新系统何以可能

各种科技创新的案例

积木式创新的源动力

第三部分：创造未来：机器人时代与灵性文明

机器人

基因编辑

金融技术

超级城市

超人类主义

机器智商与人类智商

灵性文明

【拆书结构】

Day1

积木式创新

技术推动革命

协同创新

中国机会

中国的长板优势

Day2

新木桶理论

开放式创新文化

双长制

拜杜法案

专利转让“潜规则”

Day3

航天商业模式

复杂的商业生态

从1到100

群体决策机制

风投的内在变革逻辑

Day4

资本就是催化剂

类人机器人

基因编辑

金融技术

超级城市

Day5

智能增强技术

与机器深度合作

神创论

超验知识

6.学员【筱寒】

【专业】

知识产权

【书单】

1.《知识产权法教程》王迁（中国人民大学出版社2014年版）

2.《网络版权法》王迁（人大出版社2007年）

3.《商标与不正当竞争法：原理和判例》孔祥俊 法律出版社

4.《反不正当竞争法的创新性适用》，孔祥俊著，法律出版社

5.《中国专利法详解》，尹新天，知识产权出版社

6.《著作权之道》，保罗·戈斯汀著，北京大学出版社2008年版

7.《知识产权战略》，约翰·帕夫雷著，陈晓帆译，重庆大学出版社

8.《专利审查指南》，国家知识产权局，知识产权出版社2010版

9.《图解知识产权ABC（第2版）》 廖涛主编 知识产权出版社

10.《专利疯 创新狂——美国专利大运营》王晋刚 知识产权出版社

11.《专利，就是科技竞争力》作者廖和信 ，水利水电出版出版

12.《知识产权：全球营销获利圣经》周延鹏 知识产权出版社

【理由】

替换了4本书。理由是今天采访了若干同学和群友，问了他们对知识产权想听点什么。最后引入了一些浅显的、生动的、更接地气（比如挣钱）的内容。有的书本身十分、非常、不、接、地、气，但是还有机会往接地气拆。

【所选书籍】

《专利审查指南》

这是绝对的专业书籍，但是本人比较熟悉，别的好多书还没看过。

【原有结构框架】

1初步审查

2实质审查

3进入国家阶段的国际申请的审查

4复审与无效请求的审查

5专利申请及事务处理

【拆书结构框架】

1初步审查

1.1发明专利申请的初步审查

1.2实用新型专利申请的初步审查

1.3外观设计专利申请的初步审查

2实质审查

2.1什么主题不能做发明

2.2专利申请文件包括那些部分

2.3发明专利的三性要求

2.4实质审查的程序

3各领域专利一览

3.1结构类专利

3.2涉及计算机程序的专利

3.3化学领域的专利

4复审与无效请求

4.1复审请求

4.2无效宣告请求

4.2无效宣告程序中有关证据问题

5专利申请手续、费用

5.1在哪些阶段存在哪些文件

5.2存在哪些费用

5.3保密和公开

5.4专利权的授予和中止

5.5专利权评价报告

7.学员【凛冬】

【专业】

系 统 升 级

【书单】

《把时间当做朋友》

《学会提问》

《学习之道》

《自控力》

《自控力：和压力做朋友》

《少做一点不会死》

《高效能人士的七个习惯》

《刻意练习》

《超级阅读术》

《我的情绪为何总被他人左右》

《非暴力沟通》

《苏菲的世界》

【变动原因】

1.李笑来老师的《把时间当做朋》作为第一本书拆，一是适合早期的底层认知构建，二是比较熟悉这本书，书中提到的方法有些一直在用，总体效果还不错。

2.把《不安的时候 坐下来写》、《奇特的一生》、《习惯的力量》，换成了《自控力：和压力做朋友》、《我的情绪为何总被他人左右》

《高效能人士的七个习惯》

删掉第一个是因为感觉鸡汤味较浓，目前不适合拆，第二本是《把时间当做朋友》有涉及，第三本是对《高效能人士的七个习惯》更熟悉些。

书单内容总体都相对简单，其中我把成长比作电脑的系统升级，方向大概是先开启心智（认识到自己系统的不足），然后有意识的自己对自己训练（把不好程序的改正优化），之后训练自己和时候身边人（兼容性变好），最后到人生的思考。

第一本书《把时间当做朋友》

原有框架

第一章    心智的力量

第二章   开启自己的心智

第三章   通过管理与时间做朋友

第四章   开拓我们的心智

第五章   小心所谓“成**”

第六章  更多思考

第七章   从此时此刻开始改变

【第一天】了解心智

原书介绍

导言

差异

什么真正重要

【第二天】心智——开启！

自己控制自己

【第三天】和时间做朋友

感知时间

执行计划

【第四天】认识局限

知识获取

经验局限

自学能力

【第五天】走向自由

独立

醒悟

人脉

8.学员【carol】

作业一：

【新专业】

自我效能提升

【新书单】

深度工作

学习之道

自控力

驱动力

优秀的绵羊

如何高效学习

自控力

心流

第五项修炼

俭省

平均的终结

利益攸关

【变更理由】

1.原先的书单我使用了what, why, how 的顺序编排了一下，但仔细琢磨后发现，每本书其实本身都是一个完整的流程，所以，现在按照整体从易到难的顺序重新编排了一下；

2.由于不同作者之间存在类似的思维逻辑，我将类似的书隔开了，比如，《学习之道》与《如何高效学习》；

3.原书单中有两本书不符合我的专业体系，现已删除并另外添加，《平均的终结》和《利益攸关》是从全局的角度思考个人和社会的关系

作业二：

【所选书籍】

心流-- 米哈里.契克森米哈赖

【全书原有框架】

本书不是一本工具书，其实是一个理论模型在不同领域内的实践应用。

第一章节，作者阐述了幸福的定义，人们的各种不满足来源于对外界因素的过分依赖，而真正的幸福是一种由内而外的掌控

第二章节， 作者阐述了掌控意识的重要性，集中精力把握好当下能够驾驭好的关键因素，就能够激发精神能量

第三章节，作者指出，提升生活质量的正确方式应该是找到一种内心享受的乐趣（enjoyment），是一种成就感和一种创意感，只有主动投入足够多的努力和实践，才能获得这种感觉，作者提出了7个特点

第四章节，作者提出心流的理论模型，必须同时具备5大要素： 清晰的目标和反馈体系； 专注力； 选项； 付出努力程度； 挑战性

第五章节至第八章节，作者把心流的模型应用到生活和工作的方方面面，包括健身，感官享受，思考之美，工作成就，独处的魅力，朋友家人的相处

第九章节，作者指出现实社会的各种压力和混乱以及如何积极应对这些负面情绪

第十章节， 作者指出，个人不同的幸福体验取决于每个人对于生命意义的定义，当一个人有非常清晰的使命感时，每一个幸福体验的规则制定都是一次对生命意义的探索。

【拆书结构框架】

我模仿蔡叔的拆书方式做了下尝试， 有些地方可能还不够完善，还需要进一步修正

day 1

原书信息

开篇介绍

导言--这是一本能让你看到幸福的书

文明社会的混乱

美好生活的体验

主动掌控生活

day2

导言--幸福是一种状态，需要主动控制意识

精神能量的产生

精神能量的损耗

最优体验--心流

自我成长

day 3

导言-- 需要具备哪些要素

目标设定的黄金比例

长远规划

反馈的重要性

打呆仗，专注于一件事

不断提升任务的复杂度

纳粹营中的幸存者

day4

导言--在生活中怎么实现心流

奥运精神

记忆的奥秘

庖丁解牛式的工作方式

独处的魅力

家人朋友关系的维系

day5

导言--复杂社会如何面对压力和不确定性

压力是常态

积极面对

生命的意义

总结

9．学员【大静静】

【作业1】

【专业】

  化茧成蝶

【书单】

1.《思维简史》

2.《自卑与超越》

3.《当下的力量》

4.《原则》

5.《远见》

6.《从0到1》

7.《如何高效学习》

8.《深度工作》

9.《创业家精神》

10.《货币战争》

11.《贫穷的本质》

12.《动物精神》

【理由】

自我面对的所有问题，所有痛苦的来源便是这不开窍的大脑。只有不断的努力冲出这陈旧思维的枷锁，我们才能迎来一个新世界，一个更广阔更清晰更美丽的新世界。

【作业2】

【远见】

【原书架构】

时间原因，见图片①

【拆书构架】

Day1.

1.原书信息

2.开篇介绍（作者本身的经验和经历，也是从实际的问题出发，做出的一系列实验，本身的理论基础也比较扎实，全书逻辑性很强，对于自己构建职业生涯有很好的建议。可读性，实用性较强）

3.引言（个人职业规划已成职业生涯最值得重视的部分。引出作者要描绘的问题。）

4.今日导言（引出今日后面要讲的问题。）

5.远见思维（引发职场这些问题的最终原因大部分和个人职业规划相关，这就需要一种远见的思维模式，让我们更能看清楚问题，解决问题。）

Day2.

1.今日导读（职业发展框架的建设）

2.三大阶段聚焦45年职业生涯（书中内容概括）

3.第一阶段：加添燃料，强势开局（中间加入三大职场燃料的部分。）

4.第二阶段：锚定甜蜜区，聚焦长板（加入评估职业价值部分内容）

5.第三阶段：优化长尾，发挥持续影响力（加入合理投资时间的部分）

Day3.

1.今日导读（思维有了，框架有了，开始行动）

2.职场路径向导，做出正确决策

3.行业选择

4.职业选择

5.公司以及老板或者领导选择

Day4.

1.今日导读（特殊准备）

2.职称父母

3.跨过工作体验

4.职场危机①

5.职称危机②

Day5.

1.今日导读（职场现状）

2.未来的工作

3.总结全书内容

4.有远见的认识规划

5.总结

10.学员【charming】

作业1：

【新专业】

自然百科

【新书单】

1、《时间的形状：相对论史话》

2、《星空的琴弦——天文学史话》

3、《知识大迁移》

4、《人类简史》

5、《从一到无穷大：科学中的事实和臆测》

6、《上帝掷骰子吗？——量子物理史话》

7、《未来简史》

8、《给孩子讲量子力学》

9、《万物起源》

10、《现实不似你所见：量子引力之旅》

11、《柔软的宇宙：相对论外传》

12、《无言的宇宙：隐藏在24个数学公式背后的故事》

【修改理由】

从原本的理财、科学两个专业中只挑一个专业，并补充了一些书单。自己的数理化水平应该会在平均值上方偏上的位置，所以才决定用这个方向试试。也许科普读物不怎么好拆，至少不怎么适合速读，不过反正是试，试下不妨。

作业2：

【所选书籍】

《时间的形状：相对论史话》

【全书原有结构框架】

第一章　不得不说的废话

关于相对论的谣言粉碎机

你必须了解的四个概念

第二章　伽利略和牛顿的世界

相对性原理

伽利略变换式

史上最牛炼金术士牛顿

牛顿的绝对运动观

牛顿水桶实验中的绝对时空观

第三章　光的速度

伽利略吹响冲锋号

光速测量大赛

惊人的发现

科学史上最成功的失败

第四章　爱因斯坦和狭义相对论

两朵乌云

巨星登场

第一个原理：光速不变

第二个原理：物理规律不变

环球快车谋杀案

同时性的相对性

时间会膨胀

空间会收缩

速度合成

质速神剑

光速极限

质能奇迹

四个搞脑子问题

第五章　广义相对论的宇宙

爱因斯坦的不满

生死重量

等效原理

太空大圆盘

时空弯曲

引力的本质

水星轨道之谜

星光实验

没见过这么黑的洞

从黑洞到虫洞

压轴大戏

第六章　时空那点事

时空中的运动

四维时空

时间旅行

星际殖民

星际贸易

第七章　再谈四维时空

宇宙时空的终极图景

神奇的四维

第八章　上帝的判决

上帝玩不玩骰子？

美剧《生活大爆炸》

要命的双缝

玻尔的上帝

EPR实验

****官

上帝的判决

万物理论

第九章　宇宙是一首交响乐

万物皆空唯有音乐

击碎原子

宇宙中的四种“力”

超弦理论

伟大的设计

【拆书结构框架】

Part 1

原书信息

开篇介绍

今日导言

思维实验

相对性原理

绝对时空观

Part 2

今日导言

麦莫实验

光速不变

同时的相对性

光子钟实验

光速极限

Part 3

今日导言

弯曲的光线

弯曲的时间

引力的本质

水星轨道之迷

白天的星光

Part 4

今日导言

黑洞

虫洞

星际移民

星际贸易

双生子佯谬

Part 5

今日导言

可证伪性

剃刀原理

万物理论

总结

11.学员【丁丁】

作业1：【新专业】少儿心理与教育

【新书单】

1.《养育的选择》

2.《孩子，把你的手给我》

3.《培养高情商的孩子》

4.《终身成长》

5.《游戏力》

6.《登天之梯》

7.《朋友还是敌人？》

8.《伯克毕生发展心理学 从0岁到青少年》

9.《从尿布到约会》

10.《这才是心理学》

11.《青少年心理学》

12.《聪明教学7原理:基于学习科学的教学策略》

【变更理由】“少儿心理与教育”这个题目涵盖从儿童到青少年，表述更为准确。4、8、10、11是帮助建构整体育儿观的书籍，难度较大，因此穿插开来，以防产生畏难情绪。

作业2：

【所选书籍】《养育的选择》【

全书原有结构框架】

第1章 我的孩子缺乏安全感吗？

1.安全感来自对妈妈的信任

2.心理学家发现了“安全依恋”的秘密

3.不同成长阶段，培养“安全依恋”的可靠建议

4.得到理解的宝宝才能逐步建立安全感

第2章

早教有必要吗？什么是好的早教？

1.大脑的可塑性决定了早教的必要性

2.什么样的早教是好的早教？

3.父母和家庭才是早教的主力军

第3章 敏感期，是否真的无处不在？

1.什么是敏感期？

2.警惕掉进“敏感期”的陷阱

3.大脑发育既有敏感期也有可塑性

4.打破敏感期的枷锁

第4章 电视节目是早教还是伤害？

1.美国儿科学会指出：两岁以下的婴幼儿不适合看电视

2.教育性的电视节目并不能让孩子变聪明

3.真人互动远比互动型屏幕对孩子有益

4.谨慎有效地利用多媒体

第5章 规则会破坏孩子的自由天性吗？

1.规则是“教养”而非“禁止”

2.遵循孩子身心发展规律和特点的规则不会压抑天性

3.执行规则，首先要建立良好的亲子关系

第6章 我的孩子为什么脾气那么大？

1.父母不要再误解孩子的负面情绪了

2.解决问题要先解决情绪

3.情绪引导也是有步骤的

4.情绪引导是系统工程，需要灵活运用方法

第7章 延迟满足能培养孩子的自控力吗？

1.延迟满足并不仅仅是“延迟满足孩子的需求”

2.自控力是比延迟满足更广的概念

3.跳出“延迟满足”的纠结，全面发展孩子的自控力

4.如何培养自控力

5.合适的时间做合适的事情是培养自控力的根本

第8章 为什么越称赞，孩子越说不得了？

1.赏识教育对孩子未来的自我评价意义重大

2.应该如何称赞孩子

3.称赞的最终目标是让孩子建立全面的自信心

4.称赞是一项“技术活”

第9章 孩子会越挫越勇吗？

1.真正的挫折教育，不是制造挫折而是一同面对挫折

2.面对挫折，孩子为什么需要父母的全方位支持？

3.面对挫折，父母应该怎样支持孩子？

4.父母的爱是孩子坚强意志的后盾

第10章 要不要鼓励孩子争第一？

1.人生不是比赛，无须时刻比较

2.正确评价的力量：“对事不对人”

3.正视不可避免的竞争：关注过程而非结果

4.着眼未来：从竞争中学习合作

5. 充满竞争的社会，无须屏蔽竞争

第11章 快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗？

1.成长意味着变化，没有绝对的快乐

2.欢笑和泪水对一个人的成长同样重要

3.让孩子快乐成长，应该着眼于未来

第12章 要求孩子“听话”会抹杀独立性吗？

1.“倾听”对孩子的学习和人际交往很重要

2.如何培养孩子的倾听能力？

3.倾听和独立思考结合，“听话”和“独立性”就不对立

4.如何培养孩子的“独立性”

第13章 学习会破坏想象力和创造力吗？

1.认知是想象力和创造力的基础

2.了解儿童的学习特点，放下不必要的焦虑

3.警惕：这样做会伤害孩子的想象力和创造力！

4.想象力和创造力是生活中的“合力”的结果

【拆书结构框架】

一、关于安全感

1.安全感来自信任

2.“安全依恋”的秘密

3.不同成长阶段，如何培养“安全依恋”

4.用理解而非说教让宝宝逐步建立安全感

二、关于早教

1.大脑发育既有敏感期也有可塑性

2.怎样早教？谁来早教？

3.过多过早看电视易引起注意力障碍

4.真人互动对孩子更有益

5.谨慎有效地利用多媒体

三、遵守规则与延迟满足

1.规则不是“禁止” ，遵循孩子身心发展规律和特点的规则不会压抑天性

2.执行规则，首先要建立良好的亲子关系

3.解决问题要先解决情绪，情绪引导需要灵活运用方法

4.跳出“延迟满足”的纠结，全面发展孩子的自控力

5.如何培养自控力

四、赏识教育、挫折教育、快乐教育与竞争意识

1.赏识教育对孩子未来的自我评价意义重大

2.称赞是一项“技术活”

3.真正的挫折教育，不是制造挫折，而是父母与孩子一同面对挫折

4.欢笑和泪水对孩子的成长同样重要

5.以成长型思维正视竞争：关注过程而非结果

6.着眼未来：从竞争中学习合作

五、独立性、想象力与创造力

1. “倾听”和“独立性”并不对立

2.如何培养孩子的“独立性”

3.认知是想象力和创造力的基础

4.用“合力”激发想象力和创造力

12.学员【麦】

一、作业1

（一）新专业：亲子家庭→亲子教育

（二）新书单

1《当我遇见一个人》李雪

2《接纳孩子》小巫（新增）

3《儿童教育心理学》[奥]阿尔弗雷德•阿德勒

乔治•M.卡帕卡 4《这样跟孩子定规矩，孩子最不会抵触》[美]

J.西格尔、蒂娜•佩妮•布赖森 丹尼尔 5《去情绪化管教：帮助孩子养成高情商、有教养的大脑》[美]

6《透析童年——让爱走向成熟》王树（新增）

7《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》［美］阿黛尔•法伯,伊莱恩•玛兹丽施

8《培养高情商的孩子》［美］约翰•戈特曼

9《正面管教：如何不惩罚、不娇纵地有效管教孩子》［美］简•尼尔森

梅丽莎•切瓦特桑 / 戴维•托马斯 / 10《遇见孩子，遇见更好的自己》［美］赛西•高夫

11《生命合伙人——美育从妈妈开始》戴亚楠

12《新家庭如何塑造人》［美］维吉尼亚•萨提亚

[美]艾米•艾利斯•纳特 吉姆•崔利斯、《青春期的烦“脑”》[美]弗朗西斯•詹森/ ] 美 删去：《朗读手册》[

（三）变更理由

①专业名称变更：选书的主题更偏重于“教育”，“家庭”的范畴感觉太宽泛；

②书目变更：

删去：基于选书主题，我把关于阅读的《朗读手册》、关于描述青春期大脑发育特点和心理发展关系的《青春期的烦“脑”》删除。感觉与我选的书的“亲子、教育”主题切合的不够紧。

新增：基于以下两点考量：一是跟主题比较切合；二是觉得原先要拆的书总体上感觉比较“硬”，只有一本看过，有点畏难，所以加的两本会比较“软”。

③顺序变更：主要遵循“总体从易到难，难易穿插；同思维分离”的原则。

二、作业2

（一）所选书籍《当我遇见一个人》李雪

（二）全书原有结构框架

 看见是疗愈的开始 引子

觉察：遇见内在的婴儿 01

亲密是母婴关系最自然的状态

孩子夜哭，因为需要你

睡眠训练，给孩子的一生涂上灰暗底色

延迟满足能力始于婴儿期的及时满足

退行，内在疗愈的种子在发芽

态度：放下评判，全然看见 02

不干扰孩子内在的成长节律

限制是伪造的爱

规则要建立在尊重感受的基础上

智力发展来自于体验而非知识

好习惯无法培养，坏习惯只因匮乏爱

不期望改变

父母的负面投射创造了孩子的负面现实

孩子与社会的关系就是与父母关系的投影

关系：童年的沟通模式决定未来的关系模式 03

不同回应，带来不一样的人生

不评判，只确认感受

拒绝不等于伤害

孩子间的冲突不会引发创伤，但父母的干预会

痛苦的中国式家庭陪伴

父母无须完美，但需诚实

内在：会痛的不是爱 04

没有界限，只因缺乏爱的能力

孩子不必为父母的错买单

可以不原谅父母

控制是对孩子的情感勒索

温和而坚定地“反控制”

家庭秩序不可错位

在生命早期，偏执的种子就已种下

轮回之痛止于觉知

外在：你配得起更好 05

真正的富养是内心丰盛流动

认为自己值得，财富就会追随你

所有关于成功的信念都制约你成功——李雪演讲记录

（三）拆书结构框架

看见是疗愈的开始 引子

母婴关系，影响孩子一生 1

亲密是母婴关系最自然的状态 01

未被满足的母婴关系导致成年的问题 02

觉知内在的婴儿，重生健全的母婴关系 03

静观，让能量自然流动 2

态度：放下评判，全然看见 01

不干扰，即是爱 02

给孩子的爱，再多也不为过 03

不期望改变，不负面投射 04

放过那个“内在的小孩” 05

童年的沟通模式决定未来的关系模式 3

不同回应，带来不一样的人生 01

02不带评判的拒绝不会带来伤害

03不限制、不改变

父母无须完美，但需诚实 04

会痛的不是爱 4

没有界限的“爱” 01

孩子不必为父母的错买单 02

可以不原谅父母 03

控制与反控制 04

内观，让痛止于觉知 05

你配得起更好 5

让孩子内心丰盛流动才是真正的富养 01

所有关于成功的信念都制约你成功 02

03认为自己值得，一切美好都会追随你

13.学员【lanxin】

作业1：

【新专业】数字智能

【新书单】

1.数学之美

2.数据之巅：大数据革命，历史、现实与未来

3.浪潮之巅

艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西

4.爆发：大数据时代预见未来的新思维

5.《从0到1》

 6.数字化生存

7.数据的本质

8.大数据时代:生活、工作与思维的大变革

9.智慧社会：大数据与社会物理学

10.大数据之眼：无所不知的数字幽灵

11.奇点临近

全球聪明公司的科技创新趋势和商业化路径 12.未来版图

【变更理由】

根据昨天第一堂课的内容，主要从自己熟悉的领域，形成体系化的东西，围绕大数据，来组织整个课程。

作业2：

【所选书籍】

数据之巅：大数据革命，历史、现实与未来

【全书原有结构框架】

小数据之历史 第一部分

1）初数时代：奠基共和

2）内战时代：终结奴隶制的灯塔

3）爆发：镀金时代的三重崛起

4）量化：进步时代的数据大潮

5）抽样时代：统计革命的福祉

大数据的崛起 第二部分

1）开放时代：内开放的历程

2）大数据时代：通往计算型的智能社会

3）智慧城市：正在拍打世界的浪潮

 把握后发优势：把科技符号变成文化符号 结语

 蝴蝶振翅 后记

【拆书结构框架】

分4部分来拆解

数据最初应用 1.

1）总结性说明，数据在最初的历史应用情况，数据怎么开始发挥作用的？

2）数据最初在人类活动中使用和产生的作用：记录信息，结合书中案例，从历史极角度实际举例数据在最初的人类活动中所起的应用方式

3）数据的应用升级，数据从最初的应用场景中，如何进一步升级到高级的应用状态中：数据计算，结合书中案例，举例说明数据进化的几个维度，数据辩论、计算等。

2.数据的爆发

1）总结性说明，数据在不断应用积累过程中，随着人们应用需求，数据爆发增长对人类发展的影响。

2）从数据影响思维转变，推动历史发展，驱动时代进步等角度说明数据进一步发展和升级的状态和应用形式。

3.大数据的产生

1）总体说明，大数据产生和崛起的的背景，以及哪些需求推动了大数据的崛起

2）大数据使用和计算的发展方向

4.大数据的未来发展

1）数据发展最终会促使社会向什么方向发展？数据之巅的的终极目标

2）数据发展到智能化，实际的落地形式是什么：智慧城市的具体案例？

14.学员【方心】

【专业】

区块链

【最新书单】

1.《从零开始学区块链》

 2.《区块链：新经济蓝图及导读》

 3.《区块链：从数字货币到信用社会》

 4.《区块链：重塑经济与世界》

 5.《区块链革命：比特币底层技术如何改变货币、商业和世界》

 6.《区块链社会：解码区块链全球应用与投资案例》

7.《区块链：定义未来金融与经济新格局》

 8.《区块链：技术驱动金融》

《精通比特币》 9.

 10.《区块链：将如何重新定义新世界》

 11.《白话区块链》

《区块链技术指南》 12.

 【所选书籍】

 《从零开始学区块链》

 【全书原有结构框架】

一、区块链概览

 二、区块链技术初探

三、区块链技术基础

 四、区块链与数字货币

 五、区块链在金融行业的应用

六、以太坊与DAO

【拆书结构框架】

一、区块链简介

1.区块链：下一个趋势

2.区块链定义

3.区块链发展历程

4.区块链发展现状

二、区块链技术初探

1.比特币运行机制

2.分布式网络

3.共识机制

4.区块链三大类型

三、区块链技术基础

1.数据结构

2.数据的加密与降维

3.区块链运行流程

四、区块链与数字货币

1.数字货币概述

2.莱特币

3.瑞波币

4.以太坊

5.DAO

五、区块链在金融行业的应用

CEV 1.R3

 2.超级账本

15.学员【深蓝浅紫】

作业1：

【新专业】自我成长

【新书单】

情商

习惯的力量

自私的基因

好习惯，坏习惯

有效学习

六顶思考帽

番茄工作法图解

微习惯

乌合之众

引爆点

【变更理由】先从认识什么是情商以及我们大脑对外来信息的处理方式入手，处理好感性和理性之间的界线；然后利用习惯对思维和生活方方面面的影响，剖析已有习惯带来的利弊，培养有益的，转变负面的习惯。

作业2：

【所选书籍】情商

【全书原有结构框架】

全书共分五大部分，十六章节。见下图

【拆书结构框架】

day1.认识情绪的构成

1.所有情绪都是行动的驱动力

2.情绪和理性的相互影响

3.杏仁核和新皮层的各自作用

4.情绪和思维的协调

day2.情商为什么比智商更重要

1.什么是情绪智力（即我们所说的情商）

2.通过自我意识来发现自己的情绪

3.负面情绪如何管理

4.有效利用积极乐观de情绪

5.感同身受的同理心

day3.利用情绪智力解决生活问题

1.男女情绪上的巨大差别

2.工作管理中情绪的利用

3.组织智慧与群体智商

4.情绪对健康的影响

day4.关乎孩子一生的情商培养

1.情绪教育对孩子的影响

2.情绪再教育愈合创伤

3.童年时期情绪管理的重要性

day5.情绪教育在校园的应用

1.情绪不适，情绪竞争力在儿童青少年中的缺乏

2.好斗儿童的心里分析与控制方法

3.预防与远离抑郁

4.情绪教育的推广与普及

16.学员【文馨】

作业1:

【新专业】

职场晋升实战秘籍

【新书单】

《所谓情商高就是会说话》 1.

2.《向上管理--做高效能下属》

《向上管理的技术》 3.

4.《向上管理--如何正确汇报工作》

5.《领导你的老板--向上领导的艺术》

6.《向上汇报》

7.《晋升力》 8.《首先，打破一切常规》

9.《现在，发现你的优势》 10.《优势执行力》 11.《现在发现你的职业优势》

12.《领导力就是说对十句话》

【变更理由】

由简入难进行排序，中外作者穿插，同一个外国作者两本书挨着来拆解，根据职场的进阶之路，由向上管理晋升开始，在深入到职业生涯优势挖掘，符合一个人的职场成长经历。

作业2

【所选书籍】《向上管理—做高效能下属》

【全书原有结构框架】

1.你是哪种类型的下属

2.理解你的老板

3.为什么和老板关系紧张

4.“管理”出好老板

5.成为老板的资源

6.促成与老板的健康工作关系

7.如何说服你的老板

8.如何对付坏老板

【拆书结构框架】

1.如何认识自我工作角色

1）你是哪一种类型的下属及工作角色

2）建立管理老板的理念

3）DISC性格分子与工作动机及压力

4）向高效能下属进发：如何增强主动性

5）向高效能下属进发：如何提高独立思考能力

2.解决与老板冲突，如何理解老板

1）过分独立与过分依赖

2）权威恐惧心理及看待问题多维度

3）老板的类型及如何与之相处

4）4个工作维度主动适应老板工作风格

5）理解老板压力与动力

3.如何管理出好老板

1）成为最有竞争力的下属

2）建立双赢的态度和技能

3）用双赢态度应对老板抛出的难题

4）管理强势无理的老板

4.成为老板的资源，促成健康工作关系

1）如何用长处弥补老板短板

2）给老板解决方案而不是问题

3）管理好老板的怒火

4）适度赞美及忠诚敬业

5.如何对付坏老板，向上说服的6大秘诀

1）在问题老板手下的生存策略

2）不兑现承诺、完美主义、冷酷无情、欺上瞒下、一仆二主、玩弄权利、爱骂人等如何应对

3）理解老板决策风格才能说服

4）深度解析老板决策风格

5）向上说服的6个秘密

17.学员【木鱼】

一、作业1

【新专业】：阅读写作

【新书单】：

1.《七十二堂写作课》叶圣陶

2.《文心》叶圣陶

3.《小说课》许荣哲

4.《如何高效阅读一本书：中国人自己的读书方法》廖一航

5.《如何有效的阅读一本书：超实用笔记读书法》奥野宣之

6.《故事》罗伯特.麦基

7.《对白》罗伯特.麦基

8.《怎样讲好一个故事》克雷默

9.《好读书而求甚解》叶圣陶

10.《阅读是一座随身携带的避难所》毛姆

11.《写作这回事》斯蒂芬.金

12.《风格感觉：21世纪写作指南》平克

【变更理由】：

1.专业名称从之前的“阅读与写作”变为了“阅读写作”，更加直白易记。

2.根据蔡叔昨晚对拆书顺序安排的经验重新调整了书单顺序。

3.调整后基本是按照分阶段的从易到难的顺序走的。第1~3本书是初级写作阶段，第4~5本书是初级阅读阶段，相对比较简单、通俗，第6~8本书是中级写作阶段，第9~10本书是中级阅读阶段，内容上听起来更烧脑，第11~12本书是高级写作阶段，需要一定的积累和认知。

4.其中也应用了同作者合并的逻辑。比如叶圣陶的两本书放在一起，罗伯特.麦基的两本书放在一起。

5.同样应用了不要让用户疲劳的逻辑。阅读和写作分阶段分开，增加新鲜感。比较硬的书如“故事”、“对白”和“21世纪写作指南”都分开了。

作业2 2、

【所选书籍】：

《七十二堂写作课》叶圣陶

【全书原有结构框架】：

全书分为七十二讲，每一讲以独立议论文的方式存在，讲与讲之间的结构关联性不强，无法直接表现出原有结构框架。

【拆书结构框架】：

文章的基本概念 1、

探究内容与形式

文章的基本分类

文章的心理分类：知、情、意

日记、游记、随笔

韵文和诗歌

记叙文写作 2、

记述和叙述

记叙的顺序

记叙的材料

记叙的情感

记叙的视角

说明文写作 3、

说明的特征

说明的方法

具体与抽象

事物间的关系

议论文写作 4、

议论的特征

议论的类型

伪装的议论

命题与推理

小说与戏剧 5、

小说的本质

小说的真实性

戏剧的本质

叙述对话

18.学员【悠悠草】

作业1

[新专业]思维进阶

[新书单]

1、《这一生再也不会有的奇遇》

2、《这样读书就够了》

3、《拆掉思维里的墙》

4、《跃迁》

5、《如何学习》

6、《高效能人士的七个习惯》

7、《刻意练习》

8、《意志力》

9、《好好学习》

10、《思考，快与慢》

11、《自控力》

12、《超级思维》

[变更理由]根据“同作者合并”，《拆掉思维里的墙》和《跃迁》都是古典老师的书，现在把这两本书放在一起。书单里比较多同类型的书，根据“同思维分离”及书的难易程度，次序重新调整。

作业2

古典  【所选书籍】《跃迁》

【全书原有结构框架】

高手的暗箱：利用规律，放大努力 第一章

走在时代前面的明白人 1.

拉斐尔也用投影仪 2.

个体的跨越式成长 3.

掌握时代魔法，或者溺水身亡 4.

外包大脑，成为超人 5.

高手战略：在高价值区，做正确的事 第二章

只打甜蜜区里的球 1.

新东方名师的崛起路径 2.

幂律分布：发现身边的高价值区 3.

头部效应：站位比努力更重要 4.

用头部效应就业、择城、选创业赛道 5.

专注：高手的护城河 6.

迭代：聪明人的笨功夫 7.

联机学习：找到知识源头，提升认知效率 第三章

功利学习法：学得更少，却学得更好 1.

联机学习者：成为知识的路由器 2.

终身提问者：问题比答案更有效 3.

知识IPO：把知识变现成价值 4.

自下而上：构建自己的知识体系 5.

破局思维：升维思考，解决复杂问题 第四章

人生就是一次次的破局 1.

升维：解决那些无解的问题 2.

系统：新手看树木，高手看森林 3.

回路：设计人生的增长引擎 4.

层级：看问题很透彻的技术 5.

控制点：让复杂的事尽在掌控 6.

一个故事：“天呐，她有个大牙缝！” 7.

内在修炼：跃迁者的心法 第五章

活在连接时代的内在修炼 1.

看世界：开放而专注 2.

看自己：迟钝而有趣 3.

看人际：简单善良可激怒 4.

极致的聪明和善良 5.

【拆书结构框架】

高手的暗箱：利用规律，放大努力 第一章

走在时代前面的明白人 1.

个体的跨越式成长 2.

掌握时代魔法，或者溺水身亡 3.

外包大脑，成为超人 4.

高手战略：在高价值区，做正确的事 第二章

幂律分布：发现身边的高价值区 1.

头部效应：站位比努力更重要 2.

专注：高手的护城河 3.

迭代：聪明人的笨功夫 4.

联机学习：找到知识源头，提升认知效率 第三章

功利学习法：学得更少，却学得更好 1.

联机学习者：成为知识的路由器 2.

终身提问者：问题比答案更有效 3.

知识IPO：把知识变现成价值 4.

自下而上：构建自己的知识体系 5.

破局思维：升维思考，解决复杂问题 第四章

升维：解决那些无解的问题 1.

系统：新手看树木，高手看森林 2.

回路：设计人生的增长引擎 3.

层级：看问题很透彻的技术 4.

控制点：让复杂的事尽在掌控 5.

内在修炼：跃迁者的心法 第五章

看世界：开放而专注 1.

看自己：迟钝而有趣 2.

看人际：简单善良可激怒 3.

4.极致的聪明和善良

19.学员【幸之】

作业1:

【新专业】：健康生活

【新书单】：

《人体的故事》

《上帝的手术刀》

《吃货的生物学修养》

《营养圣经》

《肠子的小心思》

《和失眠说再见》

《病者生存》

《消失的微生物》

《睡眠革命》

《癌症.真相》

《在孩子下次生病前》

《每个人的战争》

【变更理由】：之前选择书籍的时候还是有些盲目，故再次重新结合蔡叔所讲的知识，再根据书名、目录，去除不适合拆解的书。并根据“健康生活”专业所涵盖内容调整了书籍顺序。

作业2:

【所选书籍】：吃货的生物学修养

【全书原有结构框架】：

 一、脂肪的秘密

①连体的老鼠

②人类的群星闪耀时

③魔法王子和瘦素蛋白

④重新认识你的脂肪

二、脂肪过剩以后：

①欲说还休肥胖症

②悲欢浮沉减肥药

三、血管里的脂肪：

①胆固醇的前世今生

②众里寻他：清扫血脂的攻防

③老疾病的新战线

四、甜蜜的疾病：

①血糖与疾病

②胰岛素的神奇

③雄关漫道真如铁

【拆书结构框架】：

Day1

原书信息

开篇介绍

导言：脂肪背后的故事

脂肪的定义

大众眼里的肥胖症

瘦素与瘦素受体

脂肪新解

Day2

导言：脂肪过剩背后的故事

肥胖是病？

减肥的物理学

瘦素的作用原理

瘦素的应用发展

一波三折的减肥药（一）

一波三折的减肥药（二）

Day3

导言：血管里的脂肪背后的故事

高脂血症

胆固醇的机制

发展

胆固醇之双刃剑

寻找降脂药的历程（一）

寻找降脂药的历程（二）

Day4

导言：甜蜜有时也是一种病

血糖减压阀

糖尿病类型

神奇的胰岛素

胰岛素的研究

降糖药

Day5

导言：每个人的生命都是平等的，罕见的疾病的患者也需要并且应当得到关注和支持。

现状

总结

20.学员【皮皮】

 作业1：

创意思维 【新专业】

 【新书单】

《十四堂人生创意课1》

《十四堂人生创意课2》

《赖声川的创意学》

《让创意更有粘性》

《佐藤可士和的创意思考术》

《打开创意的脑》

《故事思维》

《场景革命》

《引爆点》

《游戏改变世界》

《创意就是这么好玩儿》

《参与感》

 【变更理由】

之前选的书，有一些点比较少。比较难拆，再加之考虑到大家更希望得到一些方**的内容，可以直接应用于生活的。

 作业2：

《赖声川的创意学》 【所选书籍】

 【全书原有结构框架】

创意魅影

创意二部曲

灵感的仓库

创意的神秘电脑

创意金字塔

创意的泉源

创意的智慧

创意三毒

如何看

三观

转化

方法的机器

技巧的智慧

重新设定操作系统

施工中

【拆书结构框架】

1、灵感的产生

创意假象

创意的来源

   灵感的关键

活化灵感库存

2、学会“看”

去标签

缝隙创意

如何看经验

如何看习性

如何看动机

3、创意金字塔

艺术的迷思

被遗忘的生活

创意的智慧

创意的泉源

4、技巧的智慧

双视线

融合的奥秘

块状视野

美感训练