中原焦点团队,呼建荣网络中级第33期读书第六期打卡42天,坚持分享447天约练(270)咨询师(108)观察员(72)来访者(90)约练收获:今天约练的角色是咨询师。在陪伴来访者的过程中,我做到认真的倾听,听懂了来访者的问题故事,也听懂了负向背后的正向期待。听懂了她所在乎和看重的双重聆听。通过外化的技术:这个健忘、记不得是什么时候找到您的?它的到来给您带来哪些影响?它的到来对你而言,意味着什么?它的到来可能是一个什么样的提醒?当来访者主干故事挪移到支线故事:他要慢下来,让自己沉稳一些。 这我又用到一个资源的外化,这个沉稳的到来对你来说可能是一种帮助,那是一种什么样的帮助呢?具体有哪些帮助呢?如果这个沉稳可以说话的话,它会怎么说?在这样不断给来访者赋能过程中,然而来访者提升了他的成就感与自我效能感。当来访者能够有能力应对他的困境,对抗的问题时,我们再去想办法解决问题。最后我们一把他所知觉到的练习应用到实践当中,形成一小步的行动。
2023-01-01呼建荣,中原焦点团队,网络中级第33期,坚持分享447天。
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