作者夏萌是医院的一名神经内科医生，繁重的工作和不健康的生活习惯导致她患了肾炎，前景不容乐观。身为一名医生，她的专业知识、人脉、资源都比一般人强得多，但她看遍西医中医，全力以赴治疗了三年多，都没有什么效果，身体每况愈下，生活受到了极大的影响。
一次偶然的机会，她接触了营养学，然后在自己身上开始做实验，认真地吃好每天三顿饭，认真地补充各种保健品。
三个月后，奇迹发生了！她的尿蛋白消失了，潜血变成了1个+。又过了一段时间，潜血也消失了。
西医中医三年都治不好的病，经过营养学治疗三个月就痊愈了，听起来像天方夜谭，但确实发生了。
我有一个七八年的顽疾：腹胀，吃不下东西，消化不良。这么多年来一直在求医，中医西医都看了很多，不乏各种名医，但都收效甚微。看这本书是希望能够学习并运用营养学的知识来改善甚至治愈我的疾病，希望夏医生的奇迹也能发生在我的身上！
