那些决定我们命运的力量的背后,到底是些什么?

前文说到了自我实现的预言,自恋是人类的本质,每个人都需要别人对自己说:你是好的。越是重要的人告诉你,“你是好的”,这个影响就越大。

特别是在自我还弱小的时候。假设我们把来自外界的反馈都比喻成镜子,那么在所有的镜子里,有一面对人有巨大的影响力,这面镜子叫做权威。

当一面权威的镜子对一个自我比较弱小的人说你是坏的,你是差劲儿的,你是糟糕的,这个破坏力尤其巨大。

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不可避免的是最初养育我们的人,像父母是最重要的权威,他们对我们有什么样的期待,就成了我们最初的命运。

练习拿出一张纸,会在心里默默想想自己的父母或其他重要的权威人物,对你最常说的一句话。接着可以想想,这句话对你的人生有什么联系。

我们是镜子,也是镜中的容颜;我们品尝此刻,来自永生的味道;我们是苦痛,也是苦痛的救星;我们是甜蜜、清凉的水,也是泼水的罐子。——鲁米

权威人物,我成长中的权威人物,对我最常说的一句话是什么?你不行,你行吗?前者是否定,后者是质疑。这可能是印象最深刻的话。

经过我的观察,身边的父母,大多都是这样对孩子说的。似乎是提前打击他一下,等到遇到真正的社会打击的时候,可以有更强的承受能力。

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亲人不是不爱我,只是更了解我,了解我的平庸。以前觉得自己要在亲密关系中,占据主动才会进入亲密关系。而学了自证预言之后,发现其实不是这样的。

因为人的自恋是不可能改变了,而我可能需要其他的办法。


我们自己说的话,就像生命预言一样,在影响着我们的人生。潜意识就是命运,外在世界是内心潜意识的展现。

在我们的童年,我们从父母或者其他养育者主导的经历中,总结出了一些话,成为了自己的认知,因为自恋的心理机制我们不断地使用去追求“我是对的”,我的认知是正确的,那这些话很有可能预言了我们未来的人生。

所谓命运就是这样,那些不太积极的自我预言,常常最先来自于别人对我们的预言。在心理学上有个专属名词,叫做皮革马利翁效应,也叫罗森塔尔效应。

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皮革马利翁是古希腊神话中,塞浦路斯的国王,性格孤僻,喜欢独居,很寂寞,就雕刻了一个美女,还爱上了这个雕像,祈求爱神赋予雕像生命,爱神被感动答应了,于是皮革马利翁得偿所愿,娶了雕像美女。

这里有个潜台词就是,如果你对一些人赋予强烈的期待,这份期待就会奏效。

美国心理学家罗森塔尔也做过一个类似的实验。一所小学,罗森塔尔带助手对学生做了,未来发展趋势检测,测验结束后他把最有潜力的名单给了校长,并嘱咐他保密,以免影响实验的正确性。

其实校长和同学不知道的是,名单上的学生是随机选的,罗森塔尔根本没有看测试验的成绩,奇妙的是8个月后,情况有了变化。

在名单上的那部分学生成绩,普遍有显著提高,而且性格更外向,自信心、求知欲都变得更强。

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面对这个结果,罗森塔提出一个词叫做“权威性谎言”。他认为他对校方来说是权威,而校方对学生来说也是权威,将“你最有前途”的“谎言”传递到作为实验对象的学生身上,最终这些学生果然变成了这样的人。

有意思的是,学生并没有得到明确的语言信息,来告知自己是“最有发展前途”的人,是老师们通过情绪、态度影响了他们。

在这个实验之前,罗森塔尔先拿小白鼠做过实验,把小白鼠随机分成ab组,告诉a组饲养员,这一组小老鼠非常聪明;接着告诉b族饲养员,老鼠智力一般;几个月后发现,a组老鼠的表现果然比b组要好。

权威的期待可以强有力地影响人和动物。小白鼠是,行为主义心理学用的最多的实验对象,于是针对行为主义心理学的一个攻击,是怎么可以将从,小白鼠中观察到的规律,引申到人身上。

这里要注意一点。不是所有人的期待都能发挥重大作用的,是权威的期待发挥了力量。什么是权威?就是有权力,有威望,有资源的那一方。

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现在实验中饲养员对小白鼠就有巨大的权威,因为他们可以决定小白鼠的饮食,甚至生死;在学校也一样,校长和老师对学生有巨大的权威,可以评判一个学生的资质。

对我们每个人来说,最原始也最重要的权威是父母,所以父母对孩子的期待,可以在很大程度上影响孩子,作用甚至可能达到皮革马利翁的神话级别。


自信也是一种自我实现的预言。那些所谓的“我的想法”、“我的认知”和“我的自我感知”,其实很少是单纯地来自自己,很多时候往往是来自权威的影响,特别是父母这样生命最初的权威,给你的。

总结:

第一,在我们童年的时候,从父母或其他养育者主导的经历中,总结出了一些话。形成了自己的认知,因为自恋的心理机制这些话,很可能就预言了我们未来的人生。这就是权威期待的力量。

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第二,“权威期待的力量”在心理学里有个专有名词,皮革马利翁效应,也叫罗森塔尔效应。

第三,自我实现的预言,源头很可能是权威对我们的期待。

这部分的学习让我想到,最近发生的一件事情。近日新换了一份工作,万事开头难,很不容易,尤其是其中一段时间,做的不好,然后自己对自己的预期不好,然后做的更差,不断地恶性循环。

这种很压抑的状态持续了好多天,直到有一天,一个契机让我感觉到权威对我的期待。可能这只是我个人感觉,但神奇的是从那天开始,只是整个工作状态有了很大的提升。

比较顺利地度过了那段低潮期,其实权威不只有父母,还有Boss,尤其是第一份工作的上司。什么是权威呢?

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权威首先,一个是要个人认可,当事人认可。一个人不是他自己说是权威就是权威的,需要受影响的那个人,发自内心的认可是权威。其次就是握有生杀与夺的权力,或者是切实影响前途命运。

梳理一下,命运是由自我实现的预言决定的,也就是自己最经常说的话,会决定自己的命运。而自己最经常说的话,很有可能来自,父母,上司,他人的影响,植入的。

谢谢欣赏,观点来自《武志红的心理学课》,对于权威的期待,你有其他观点要和我分享吗?欢迎留言。

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