很多三岁以前的孩子，常常会因为故事、或对周围的人事物，有想象中的害怕，心理学中更重视内在的信任感问题。需要让孩子知道父母会在他的身边保护他。
三岁以上的孩子，我们已经知道这种想象的害怕，和很多依恋、跟父母相处经验的缩影都有关系，因此要了解孩子害怕的内容细节是什么？
孩子焦虑担忧的和我们大人是不一样的，孩子对某一句话、某件事、某个故事情节、父母之间的关系，害怕自己不被爱……而我们大人担心的更多的是学习成绩好不好；
故事中的害怕我们应该怎么办呢？
具体化：了解孩子害怕故事里什么？害怕谁？害怕什么声音？
延伸化：孩子为什么对这个感到害怕？这个被孩子害怕的人、事、物，孩子觉得接下来会怎么发展？
关联性：孩子如何把自己放到他害怕的故事里？这个故事与想象会如何让孩子感到威胁？
当然，了解这些以后，最重要的是让孩子知道，不管老虎来不来，大人都会拼了命的保护自己的。
检视自己代表故事里的哪个角色？
另外，因为孩子害怕的东西，是会把自己和周围人事物的相处给放在一起，能沟通的孩子可以试图和孩子聊一聊，自己在孩子的故事里是哪个角色？借着沟通可以看看，大人在故事里扮演什么样的脸色？不要压抑和阻断他的害怕。
对于害怕的情绪处理:
同理孩子的害怕，允许孩子害怕（很重要）对孩子说“我知道你害怕了，我陪着你一起去/我陪着你一起做……”
给予拥抱、陪伴、表达爱
带着孩子一起体验，如果他不敢，大人给予示范，示范后也不强迫，孩子会慢慢被影响；
我们不可以做的：
胡说八道什么，哪来的大老虎？这里根本没有大老虎；（这没有安抚作用，也阻断了孩子表达与大人之间连结的想象，孩子可能会变得更压抑）
你好好听话，大老虎是不会来的，你不听话大老虎就把你吃掉；（这无疑是给孩子一个充分的想象，自己被父母亲吞噬掉，可能会造成孩子较退缩、或情绪低落）
有什么好害怕的？你应该勇敢一点（害怕的感受不被允许，害怕的情绪被压抑）
