晨间日记
今天是三月三日
起床：5：10
就寝：23：00
天气：多云
心情：一般
纪念日：无
健康·饮食·锻炼
今日步数：4000
今日锻炼：无
今日饮食：减脂菜谱第3天，低碳日
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：宝考好大学，我精进
本月重要成果：适应新作息，锻炼学习，工作起步
周目标-完成进度：益伴听书，讲展训练
今日完成的任务，最重要的三件事：高效工作，不吃零食，制怒
改进：讲个人私事，不低调
好习惯打卡：多喝水
学习·信息·阅读
益伴听书《情感依附》
人际·家人·朋友
和爸妈通话时耐心
工作·思考
勇于展示自己，自信一些
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.严格按食谱吃，体重下降
2.工作逐步走上状态
3.工作独立思考
思考·创意·未来：紧张严肃活泼的度把握好
财务检视：未购物，因为充实
