今天和姑姑聊天，姑姑说的话让我感受到内心沉重，我在心里琢磨姑姑这小半生的经历发现：姑姑一直生活在不被看见中。小时候不被父母重视，嫁人后不被公婆喜欢、不被丈夫宠爱，自己把自己修炼成了女汉子，表面强悍，内在没有底气。
我尝试给姑姑聊天，从我听她说话的感受开始聊起，然后和她一起回顾她一路走来。问她小时候在家和父母相处有什么感受？后来结婚有什么感受？
姑姑基本上没有正面回答我，说小时候12岁下学是因为家里穷，她学习不好，家里不让上就不上了，我问你有委屈吗？姑姑说这不就是事实吗？
姑姑一直用道德理性的层面回答我的问题，始终不谈她的感受。我想她也是麻痹了自己，用疏忽自己的感受去面对生活的挫折，让自己变成一个强悍的人！
但是情绪是藏不住的，她这小半生积累的情绪都在不经意的往外流泻，所以她遇到事情总是容易发脾气，别人说的她一点儿不舒服她就开始往外怼，其实自己也气的不得了，有时候几个月后提起来还是满肚子愤怒。
姑姑是她们家里最小的孩子，却吃苦最多。我希望今天和姑姑的沟通，能够引导姑姑看到自己的情绪，并且接纳自己。
表妹有两次和我沟通说到她妈妈说话很过分，今天我梳理了姑姑的人生轨迹，我隐约觉得是姑姑藏不住的情绪向外溢，才使她在教育她的女儿时不自主的说一些低能量的，伤害性很强的话。
今天我也反思自己，我也还处在能量不高的状态，当我面对孩子不可控的时候我也会说出和姑姑一样低能量的话，这些话是小时候爸爸说给我的，我又不自觉的流露出，所以我还需要成长。我需要经常反思遇到问题我可以怎么和孩子说。
今晚孩子又不想去刷牙，我说：妈妈爱你，想和你一起刷牙。当我那句妈妈爱你说出口后，孩子的脚步不自觉的就跟着我走了。
“我爱你！”这是一句解决亲子问题的万能钥匙吗？
今天妈妈说春节前我住他家，和我爸他俩的沟通，使爸爸发生了一些改变，爸爸现在晚上没事儿会主动给她做饭了。
孩子还真的是父母的调和剂！
