阳春三月新的想法
起床：睡到九点自然醒就寝：睡前听音乐入睡
天气：春意寒
心情：收到女儿快递鲜花
纪念日：插花日任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：1.喂蓝白猫驱虫药和滴驱虫滴剂单支。2.为转运竹换装水加点营养液。3.擦卫浴镜子并对着镜子练习说正向肯定语。
改进：习惯养成：1.每天起床第一时间开门窗透气。2.早餐前喝杯温开水。3.早餐不吃甜食、油腻食物。4.每天睡午觉养精神。5.晚上阅读书记录笔记、写感恩日记。6.睡觉前滴眼药水护眼、抹润唇膏护唇。
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
1.每天坚持服用降压药。
2.一日三餐吃少量、清淡。
3.每天做家务活也是一种运动方式。
人际·家人·朋友
1.女儿已有孩子和新家庭成员。
2.儿子也在深圳公司工作。
3.自己有更多空闲时间充实自己。
4.也可以尝试一下新的工作领域。
工作·思考
最美好的三件事
1. 喜欢捕捉生活美好的画面。
2. 喜欢听着音乐做饭菜。
3. 喜欢跟老公抬抬杆或变变脸。
思考·创意·未来
1.我愿更多地探索感兴趣与未知的事物。2.我会选择我喜欢的适合自己年龄及当下的舒适穿搭。3.我最想开一间属于自己的自助餐式的饮食店。规模不要太大压力也不会大。
