生活中有这种情况，大到国家出了某项政策，小到家里烧一道菜，不管做什么，都会有人评价。有人直接给出好坏的判断，有人给出中肯的意见，也有人用一些尖酸刻薄的话来发泄情绪；其实，这些都无可厚非，只要大家不触碰道德法律底线，毕竟每人都有发表意见的权力。
但是，最主要的是我们人个怎样看待这些意见?并从中能获得什么？
你为何不听别人的意见和批评
主观上，我们一直认为别人对自己有意见、批评，就是觉得别人看自己不顺眼、针对自己、吹毛求疵。其实，有这种想法很正常，我们每个人都有一种想要反驳他人评论的行为本能，是习惯性的自我防卫，是人性的一部分。毕竟没有人真心喜欢被否定、批评、质疑。
在一个事件或问题上，为何有不同的看法和意见
一个事件或问题的发生，本身就有多个客观条件促成的。由于每个人的成长经历，性格、职业、学识等等无形条件的制约，我们每个人所看到的事物的方面、维度会不同，这些都会导致每个人在看待同一个事物和问题时，存在一定的认知偏差。这样，意见就产生了。
不同意见有没有好处呢？
答案当然是肯定的。前面所说因为客观原因，每个人看待事物都会有盲点，只有和不同的人合作或是积极听取别人的意见，才能获得一个看问题的更好地角度和更全面的范围。
再说，大部分人都生活在自己的“舒适圈”里，只是自己不知道而已。但是“舒适圈”并不是让我们真正成长的地方，你需要带着学习的心态，重复一下，是学习的心态，才能谦逊的让意见和批评帮你看到自己的不足，把你从舒适圈中拉出来。因为，只有学习的成果会让人心理满足，这样你才能积极地听取意见，从而纠正错误，弥补不足，得到进步。
怎样心平气和地接受别人的意见和批评呢？
首先，我们要意识到一个人不能面面俱到，包括自己。只有通过别人的意见甚至批评，才能使我们更全面地看待事物，有了这个意识，我们才有可能做到“心平气和”。然后，客观地多听别人的意见，从众多意见中，选择共性最大的意见。再次，要认真判断别人的意见。有时，别人的意见和批评都是正确的，一定不要盲从，根据现实条件再去判断。
有了前面的意识铺垫和理性判断，我们的接受意见和批评的情绪应该相对稳定一些，毕竟面对这些，心理还是有点不舒服，但这也正是我们进步的不可或缺的一部分。
