心理咨询个案班复盘Day 3

《个案的艺术》,第三天也是最后一天,回到课程主线,上午模拟正式1 v 1咨访全程,在前一天咨访关系的基础上,继续深化彼此信任,稳固已感受安全的工作联盟,精简来访议题,充分倾听共情,同时加入更多观察,汇总信息——

- 开放式提问,不断趋近核心

- 封闭式提问,以核实确认为目的

做出评估(约15分钟)与咨询疗程的建议后,有针对性地看见并表达情绪,带领来访超越限制性信念构建的迷雾丛林,兜转腾挪,转化赋能,直到柳暗花明,升维在更开阔的认知地带。

由此,最初的情绪如烟散尽,困扰解除,来访全身心拥抱属于自己的光明未来。

以下德芬老师的『观察秘籍』大公开——

来访者『外貌』

观察力训练

(2人/组)

面部特征:

1. 左右脸是否对称,脸大脸小

2. 眼睛的神采

3. 嘴角的孤度

4. 皱纹的分布

5. 外貌比实际年龄显大还是显小

衣着体形:

1. 衣服颜色的深浅

2. 第一感觉感觉沉重/轻松?是否符合来访年龄

3. 衣着款式,整洁程度,是否得体

4. 身材体形的高矮瘦胖

精气神儿:

如:走路的姿势,与人交流的眼神,面对压力时的小动作等

心智模式:

询问来访:你觉得你是……受害者/责任者,男人/女人,在梦里/清醒?

心理年龄:

询问来访:你觉得你是……孩子/成人?如果答案是孩子,多大的孩子?如果成年人,什么阶段的成人期,还是老人期?

在个案中的表现:

来访表情变化、身体语言、情绪流动

澹台导师曾说“身体语言,说明了一切”,是的。人的80%信息通过视觉获取,尤其是线下1 v 1的过程中,在所有显“相”的外貌与行为举止之外,我们的潜意识系统,也在彼此默默、充分地识别环境,感知对方。从沟通到达率的角度来看,55387定律,55%通过视觉,38%靠听觉,7%是内容。

除此以外,资料的搜集,既是客观信息获取的方法,也是打开对方系统能量的钥匙——

- 家族树的绘制
- 个人成长经厉
- 家族职业背景
- 重大社会事件

【后记】一早开始,心情似乎并不高企的一天,却通过收回期待、保持觉察、聚焦当下、全然支持,在结课惜别的一刻,体验到『温暖有爱、爱满盈心』的感受。

是的,没有人可以拿走你的爱与能量,如果我们及时好好地关注自己,觉察每一刻自己的内在,正在发生着什么……



我是水沐,生命是探索与发现美丽新世界的旅程。愿不在彼此身边的日子,我们的爱与祝福永在。我们明天见!🪞❤️✨🥳

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