心理咨询师个案班,李德芬老师主讲。第一天复盘。
多年医院系从业的德芬老师,讲起个案来,信手拈来,一层层,由浅入深,那份淡然中透出的温暖与干练,仿佛暗夜烛火,即使全世界都累了暗了黑了无明了,仍会有她这盏心灯长明,不觉间照亮前路。
1200个收费个案中,1000+支持了祖国下一代的心理健康。各种无解重症,无惧,只为全然地去支持每一个具体生命。
心理咨询过程三步走——
- 曝光(外在环境设置、来访信息收集、咨访协议签署……)
- 转化(导师生命状态,道术双修)
- 赋能(让来访心中未来的自己闪亮登场,似光照回现实,解困当下卡点)
不用测评问卷,如何评估来访是否适合心理咨询——
- 症状时长
- 痛苦程度
- 是否影响社会功能
直接呈现来访心灵空间与卡点生态的八大关系人生平衡轮——
【操作方法】
- 圆心为0分,周边为10分
- 八大关系分别评分0-10分
由此『看见』自己的最短板、最长板和最困扰的关系。进而确定议题,明确目标。
我是水沐,人生步履不停的,也许惟有爱与被爱,在成长与创造中生发能量,成为更会爱的自己。愿你也是!
【今日作业】『慈悲心❤️』练习
面对每一个生命,都可以心中默念以下文字——
他和我一样,正在寻找生命的幸福
他和我一样,正在试图免除生命的折磨
他和我一样,已经明白生命中的忧伤,孤独和绝望
他和我一样,值得被爱和被尊重
他和我一样,正在生命成长的道路上
愿你也是那个被点燃启动的心理咨询师,一起助力我们所有人共同的未来!🪞✨