成长是每个人一生的功课，只是人意识得到或意识不到不一样而已。意识到的人就会主动去承担责任，慢慢成长，一开始可能做不好，也有不愿意做的情绪。但慢慢做，用心学，逐步试，一点点总会做好；意识不到的人，当然也依然会遇到很多责任需要去承担，但他会跑、会逃、会甩、会赖，总会用不自己面对解决这个问题，随着人生的发展，生命逐步的消逝，也许就会明白，自己未曾真正度过自己的一生，自己其实只是自己人生的过客，不是主人。

一、各担其责

每个核心家庭会有三类相对关系：夫妻二人作为夫妻关系，互为对方的丈夫（妻子），都对对方有自己作为生活伴侣的责任和义务；夫妻二人作为孩子的父亲与母亲，均为孩子的养育者，每一方都对孩子有养育和教育的责任和义务；从孩子的角度来说，孩子是自己爸爸、妈妈的孩子，对于自己的爸爸和妈妈也有一些相对关系，这从不同的年龄和文化背景来说，没有严格绝对的要求，但这也是一层相对关系，需要孩子在慢慢的成长过程中去体会和处理。

各担其责，就是指的自己作为一个关系角色的本份，即责任和义务尽力做好。首先需要明白与定义清晰责任与义务，然后需要去做，去输出，去做事。这样的话，每两个人之间的相对关系是会健康发展的，而不会发生偏离。也就是阿苏文中所说的，能量场就会发生变化。当丈夫“逃避”养育，或“认为”养育是孩子妈一个人的事的时候，养育关系能量场就已经产生偏离，妻子不堪重负的带孩子，就会对妻子的身心健康带来影响。这个养育对于妻子来说就成为了妻子的一个“问题”，她需要去解决，就可能会出现妻子抑郁，妻子情绪对待孩子，妻子去家庭外找倾诉、找协助的等等情况，但其实这是夫妻两人共同去面对和解决的。

二、共同协力

有了各自对相对关系的理解，那就需要夫妻共同去面对孩子的养育。共同面对孩子的养育不但可以让父母每个人都和孩子形成很好的关系，建立健康、温馨的家庭能量场。也能让夫妻双方觉着困难是可以解决的，不是一个人孤军奋战，是有真正的同伴的。

“方法总比困难多”，也许在社会文化的影响下，丈夫通常承担作为家庭收入比较大一些责任，可能也会顾家的时间相对妻子少一些。这也都是正常，但这也都是选择，没有什么事是绝对的，选择了更多去为了家庭经济付出，对于孩子的养育相对就少一些，这就需要去面对补偿。相对少管，不是就不去管了，不闻不问了。俗话说，退而求其次，“有人的就捧个人场，出不了人力了就捧个钱场。”在社会分工非常细致的当前时代，有些服务是可以通过付出金钱购买的，比如实在无法在家，长期出差的丈夫，可以考虑请一个合适的家政服务人员，在丈夫不在的时期可以进行补位，在丈夫回来的时候就可以自己看孩子了。但绝不是花钱请保姆，丈夫就可以不闻不问了，职责无法全然迁移，可以变通，但变通也要关注自己的职责还需要做什么，变通也无法全然替代。还是需要夫妻双方协力，夫妻双方在某些时段，是一个共生体关系。

三、各归其位

核心家庭做到“各担其责和夫妻共同协力”后，基本每个角色都会各归其位。丈夫待在老公和爸爸的角色，妻子待在老婆和妈妈的角色，孩子自己待在孩子的角色，角色不会混乱，能量场也不会发生偏移。

每个角色职责的承担，就不会将相关关系方“挤”到不属于自己的位置。妈妈做不好自己的位置，孩子就会去“尝试”解决妈妈的问题，成为妈妈的“伴侣”；父亲做不好自己的工作，孩子就会为了家庭生机而“恐惧与焦虑”，尝试为家庭“经济问题”做事；丈夫不去好好的爱自己的妻子，不去管自己的家庭。妻子就会找孩子倾诉，把孩子当成“闺蜜”，但实际上给孩子带来是更多的“焦虑”，孩子也无法解决，只会给孩子陡增伤害。

四、各自成长

家庭能量场的健康发展最后就是各自在角色中健康发展，以“温尼科特”60分妈妈的理论为例，养育者给孩子提供“适当”的养育，给与孩子不短缺、也不过分的养育，慢慢的孩子形成自己的人格，慢慢发展自己的社会功能与能力。作为丈夫和妻子，孩子的养育者，夫妻双方也依然要在自己的相对角色中不断成长，用自己的责任和智慧真正去面对和解决家庭生活中出现的问题，不抛弃，不放弃，可以协作、互相学习，但慢慢各自都需要成长。

就像一个花园，每个家庭角色都是一颗大树，三颗树生长在一起。当孩子小的时候就像一颗小树苗，在父母的大树底下慢慢的生长，父母一定程度的遮风挡雨，让小树苗慢慢成长；三颗树都需要慢慢的成长，慢慢的长大，长的都很挺拔，各自独立的生长，不去缠绕，不去绞连，相互陪伴但不黏腻，这将会是健康的家庭花园的图景。