看见自己

普通的人是看不见自己的,或者看了却没有见到自己。

什么意思呢?

首先,感知自己的存在,你存在么?是的,你存在着,不存在就没了,就死了,是么?存在是指你是作为一个生命存在的,宇宙万物中的一个生命体存在的,你是独立的伟大的生生不息的存在于宇宙系统中,你感知到了么?

然后你研究过自己么?你是怎么构成的?除了物质,还有什么呢?有精神,有能量么?

还有你觉得你与这个世界相处的模式是怎样的?是和谐的么?是自由的么?是快乐的么?还是有不情愿,有抗争,有难过,有悲伤?有困顿?

我们今天来聊聊抗争吧。

因为我最近看见了我自己的一个模式,就是抗争,与权威人士的抗争,与成功人士的抗争,与所有比我优秀的人抗争,与老公孩子抗争,怎么回事?为什么?

听我讲,因为我小时候经历了被权威积压,压迫,所以我不知从何时起就开始害怕权威,恐惧权威,比我好的人我就害怕,就躲进自己的舒适窝里不出来,然后舔自己的伤口,自以为是的疗愈自己,其实根完全还在那里。如果碰到了躲不掉,我就选择用抗争的方式来与之相处,我不服管,不服被安排,不服被看成普通的,低低的,总想撑起自己,让别人看见自己,可是还是用抗争的方式,这样的时候,其实内心是封闭的,压抑的,难受的。

有人说,学心理学,就是要敢于拿自己开刀,我真的好想完完全全的交托,完完全全的臣服,不抗争了,不用那么累了,我正在一点点做到,越来越做到。

我要放下恐惧,放下抗争,低到尘埃处,本来就是一粒尘埃,舒舒服服的迎接更好的彻彻底底的自然的自己,多好!

我爱我自己,我值得拥有成功,我值得拥有成果,我值得被温柔以待。

潜意识的勾勾角角里都有自己好多的东西,不晒太阳时间久了就是黑暗,甚至黑洞,用各种方式让它们见光,暴晒是好事,疗愈就是见光,就是爆晒,有机会深深的看见自己,疗愈自己。

谢谢,谢谢自己再次升级,每一天都看见自己,每一天都有收获,每一天都接近那个完整活力四射的自己。

感恩所有善知识,感恩选择学习心理学,感恩选择学习催眠,感恩不断拓宽升级的心,生命真的唯有感恩。

爱我,爱你,爱众生。。。

小区一角的美


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