今天买的书回来了,我看了第一章。人的思维模式有两种:固定思维模式和成长型思维模式。
例如你去上一门对你说很重要的课。而且你非常喜欢这门课。你的教授公布了期中考试的成绩,你得了C+。你非常失望等到晚上准备回家的时候,你发现自己的车上贴了一张违章停车罚单,你感到非常泄气,打电话给最好的朋友想要倾诉,但是却没有打通。
固定思维模式者会说:"我感到被拒绝了。我是个失败者。我是个傻瓜。我感到自己很美愚蠢-所有的人都比我优秀,我太差劲儿了。"他们会把发生的事当做一个衡量自己能力于价值的直接标尺。
成长型思维者会这样说:"我会更努力的学习,下次停车的时候我要更加小心一些。不知道我的朋友是不是今天过的不开心。""c+这个成绩告诉我我必须在课堂上加倍付出努力,我依然有半个学期的时间来提高我的成绩。""我必须开始考虑为了下一次测验,我要更努力的学习,或者换个学习方法,我会交清罚款,下次再给朋友打电话的时候我们再好好聊聊。"成长型思维模式的人不会给自己贴上标签儿。或者自己失去信心,即使他们感到沮丧,他们也准备好了去承担这个风险,直面挑战,继续为此奋斗。
席巧辉焦点网络初级六期 伊川 分享369天
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