昨天是每周的赛斯读书日，在李洋老师带领下共读了【生活中之“死亡”】的章节，以下摘抄是觉得自己有共鸣并且重要的部分。
【在睡眠和梦中，你们所涉及的世界就是死后所进入的层次。你每天晚上梦中活动的最主要部分，在你醒的时候已经全然不复记忆，而自然的法则却又使得你能记忆的部分变得那么奇怪、混乱与不可理解。理由是，你们目前的发展还不到能使你们在自己明白的情况下，掌握一个以上的环境】
【你们并不是毫无理由的就跑到物质世界里来。你们来这里是把这趟旅程当做一种挑战，也同时在这样一个结构中成长、发展，并扩大伸展自己的意识范围】
【“梦我”代表的是“全部的你”的一个强大聚合面，如果要用你能意会的话来形容的话，它的感受、它的经历和你的一样生动，而它的“个性”也和你一样多采多姿——事实上远较你能体会的要广大得多】
【你在梦里所要学的事情中，有一项就是如何渐进的构筑自己在世间的一切，这情形就跟死后你们学习如何去构筑自己的下一次世间生活一样。在梦里你们解决各种问题，而白天你们却不知不觉的在运用有梦中学来的方法】
【“梦中的我”更复杂、更难解释了：你可以说他的某些部分与物质世界、物质的运用、及各种计划有密切的关系；另一些部分则与更深层次的创造及成就相关，以维持世界的生存；另有些部分则与尚不为人所知的高能“个体”接触；更有一些部分牵涉到或可称之为“灵魂”或“全己”的真正多重空间性的“我”】
【任何向内的探讨都会让你更进一步发现到生命的伟大、它的美，及它对世间生活的意义 ，若你们全力运用自己之所能，并以欢喜赞叹与精进的态度去探索内心的世界，你们会获得真正满心的愉悦和全面的进展】
【你必须在心灵、心理及精神各方面都具有相当的弹性，对于新知保持开放的态度，要具创造力，同时还不能为道理、教条所困，才具备探索内心世界的资格】
【你要相当有自信，深具同情心。在同时，你还应该在日常生活中适度的进取，以善处生活。你需要运用所有能用得到的资料，因为心灵之旅是一项主动积极的探究及努力，绝不是被动消极的跟非懦弱的退缩】
【你自己怎么期望就会有怎样的经验与感受，死后、梦中及出体的经验也全都一样】
【如果你真的遇上了自己制造出来的念相，那么你应该问问自己，它代表的是什么意思？是哪种问题使你造出这种念相来的？】
