岁末的一天，把2021 复盘一下。

一 接受上天的安排

有些瞬间觉得都要过不下去，

比如2021.1.9-6

比如2021.2.22-1

比如2021.7.2-5

比如2021.10.22-5

比如2022.1.10-1

比如2022.1.25-1

回头发现，每一个难过的瞬间，甚至觉得人生至暗时刻竟然也都这么过了。如果当初保持全然的接纳和觉察，就不会有那么多的心如撕裂，或者愤怒悲痛吧。

如果抱着感恩的心态：认命这是上天最好的安排，上天专门给自己开设的一个课程，让自己明白善良，积善的珍贵。

保持自己的善良，别人要不要积善，那是别人的事情，佛陀从来没有强迫任何一个人去积善，去跟他一样。

上天给每一个人开设功课的时间和内容也是不一样的罢了。

其次学会放手，明白总有一段路是上天安排的要你独自前行，让你发现自己的力量，孤独的力量。

换个角度想，这次上天安排的这个课程是要考验我的哪一个品质呢？

这么深刻的打磨我，这么刻骨铭心，敲骨吸髓的打磨我，是要送给我什么礼物呢？

是向我揭示我自己有哪些优秀的未被发掘的品质？我已有的品质和能力，再加上这个品质和能力，我就会把打磨成一个趋近于通透的人，一个无限接近于看透本质的人，是吗？

事实上，每一个时间节点，我都拥有选择的智慧和自由。

在原则和自由之间保持平衡，中庸。这是我该学会的。放过自己，也放过别人。

每个人都要经历一段独自前行的黑夜路程。

克服心中的恐惧和退缩，抽丝剥茧一点点一层层打开自己。

二 从禁锢到绽放

2013.4 月有微信以来，近10 年了。从自我禁闭禁锢到逐渐的开放自己。

我的朋友圈没有一张我的照片，我的朋友圈没有一张先生的照片。

2021.12 以来，我打破了这一切，秀出真实的自己。不想再做一个被狭隘思想包裹住的人，这样活了20 年，为朋友圈认识的不认识的8000 人而活，谁又值得我把整个生命都交出去呢？

20 年了，包裹禁锢了20 年了，我不想在意别人怎么想我，怎么看我，我的能力，我的财富，我的事业，我的思想，我的观点，我的信念，我的快乐，都属于我自己的。没人能够代替我去全然的去感受，去体会。

2022.6 月也是我大学毕业的20 年。我觉得这是一个崭新的开端，也是十四五计划的第二年。

我愿意跟随时代的步伐，开启一个崭新通透的自己。活出绽放，或热烈或恬淡都是我的色彩。

三 用文字开启自己

2017.1 月我用另外一个简书号写了近16 万字，不到半年由于各种原因放弃了。

如果放弃日更的那段时间，能够多问自己几个问题：

如果坚持日更了一年，你会不会觉得很骄傲？

如果坚持日更了2 年你是不是感觉自己在人生中创造了一个小奇迹？

如果坚持日更了3 年，你是不是觉得自己很了不起？毕竟一个微习惯坚持做了1000 天都是一件了不起的事情。

2000 多年前，智慧的古人就在《中庸》里说了这么一段：

有弗学，学之弗能，弗措也。有弗问，问之弗知，弗措也。有弗思，思之弗得，弗措也。有弗辨，辨之弗明，弗措也。有弗行，行之弗笃，弗措也。人一能之，己百之。人十能之，己千之。

如果一个微习惯，坚持做了10 次，100 次，1000次，有了量变到达一定的积累度一定会有质变。

日拱一卒，功不唐捐。

所以有些微习惯，给自己一个坚持1000 次的理由。再选择放弃。

2021年我 在这个简书号写了22万字。

四 给到人力 物力 财力的支持保障一件事能够践行下去。

我能这次坚持这么久，也是给了一些资源支持和利用一些工具的。

1.首先2021.12-2022.1 月这两个月，我因为读了张萌的书《 人生效率手册》， 她从初中以来也就是2008 年之前至今2022 年，至少15 年，她养成了一个习惯每天5 点左右起床，8 点之前有三个小时的读书时间。以她的速度正好可以读一本书。她读书的数量已经超过了2700 多本。毛泽东主席一生读了4300 多本书。

我这两个月实验下来，3-6 点没有定闹铃，醒来就起，如果没有写作，我一本书两到三个早上就可以读完。也就是我一周基本上可以读2 本书。

这样一年就可以有100 本书。有了输入，才能保证了输出。

所以保证固定时间段2-3个小时的读书时间 是关键。

2.其次这个月我开通了公众号 ： 富巴芒。朋友圈有些朋友会关注我，每天看到阅读量和关注量，点赞量在变化，也是一种数字激励。努力被看见。一篇文章哪怕给5-10 个人带来收益，也是一种积善。利益自己，也利益他人。这是我愿意看到的。与其将来积善，不如现在每天积累一点点，日行一善。积善是双赢多赢的事情，我愿意一直践行。

3.再次有一群践行写作的人同行。

一个人走不动，一群人行的远。为了借力，我加入了399 元日记星球，第一期21 天日记群，我少日更了两天，一次被罚50 元，第二次就要罚100 元。这也是日记星球运营收入的一部分。不过为了保证日更，我也愿意愿赌服输。为了我的钞票，我觉得我不会再罚第三次第四次了。

现在又开启了日记星球的第二期21 天。

跟着大部队不掉队是关键。

其次小群里我们有几位心心相印的好友，海霞姐，青莲，她们俩都是家庭和美之人，人又走在公益的路上，可以说已经走在至善至美的路上。能够被爱着，被温暖着，这是美好的体验。有这么志同道合的正能量战友给我力量是关健。

4. 简书和公众号两个平台工具

我在简书平台上写作，感恩日记和每日夸夸夸给我提供了最容易的内容，主题写作内容偏难，所以难易交替。也是一种保持日更的方法。

先完成再完美。

好的文章，主题明确的文章发布在公众号上。

这是我的策略和工具。

所以为了保证践行，还是要做些深度的工作的。

五 我开始了主题阅读

我觉得张德芬能够解决我关于父母 ，亲子，伴侣，自我。这四个方面的关系问题。所以我把她的10 本书都买来了。已经在读第三本。应该2 -3 月就能完成10 本了。

我相信我读完了她的书，关于关系的问题对我来说都不是难题了。我只要在每一次事情发生时，打开我的觉察开关就好。

就像就要面临一个黑暗的未知的房间，打开灯的开关一样，驱逐或者觉察恐惧和不安全感。

下一个主题阅读，我已经想好了。

六 2022 年出一本书的梦想已经走了两步

2016-2017 年因为王茹老师帮助我朋友张小桃出了一本书。这次有幸跟随王茹老师出书训练营的节奏。提交一篇自我介绍，再制作一个五分钟左右的自我介绍视频。

文章我已经写好提交。

视频我连续制作了三天，第一天自己在家拍了5-6 个小时不满意。

第二天到摄影馆，她们帮忙化妆，我自己手拿着手机拍摄的也不满意。

第三天我带过去一个手机支架，终于达到了我的理想效果。

2.3 号初三应该会在王茹老师的公众号上介绍我。

所以一旦有个梦想想做某事，宇宙吸引力法则就会聚集资源到你身边。关键是你先行动起来。先完成再完美，最接近目标的资源都会聚集起来。

一旦有了每天能留出3-5 个小时固定做同一件事情，你的践行力就有了保证。相信冯唐说的《成事》 的能力也不远了。

实现目标，实现梦想的能力也不远了。

未完待续