2018年2月1日感恩分享第494天：
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【座右铭】
“我是一切的源头！”
“相信就有奇迹！”
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【今日分享】
健康拍打第210天：难得享受给自己拍打的乐趣。边看书边拍打脾胃和腹部，一阵阵打嗝声此起彼伏。尤其是拍打脾胃时一股股寒气往外冒。看来身体需要好好呵护了，拍打完毕，感觉肉肉柔软了许多，好开心哦。
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爱自己：
1.很久都没有心情买衣服了，准备换个心绪。这两天一直在网上看衣服，准备给自己
从头到脚好好装点一下。下午终于搞定了，虽然价格不菲（哈哈，和以前的消费水平比较哦）但在挑选的过程中一直很开心，丝毫没有先看价签再犹豫是否买的心理，觉得衣服与自己气质般配就好（还请了办公室的美女和我家的小帅哥把关呢）。打款过去时特别喜悦。感觉自己值得拥有，无论钱多钱少，活在拥有的幸福感中，这不就是人们常说的“富足”吗？第一次有这种花钱不眨眼的体验，感觉太爽了。要是在实体店，一定还会疯狂的，哈哈！
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2.昨晚把洗衣机插上，忙完后就休息了。一早起来，发现衣服已经凉好了。（以为要拖到今天洗呢）儿子真是给了妈妈一个惊喜哦，小伙子，你真棒！
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3.先生今天过生日（哈哈，昨天忙忘记了，还是先生提醒的），一早发了个大大的红包。先生回复说太多了，哈哈，一点都不多。这么多年，先生为家里操劳，常年在外地工作，保障了我们衣食无忧。还经常支持我和儿子出去冲电。亲爱的，祝福寿星2018年越来越健康、越来越富足、越来越喜悦，一家子的关系越来越和睦！把不开心和烦恼留在2017年吧！
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4.吃完晚饭，经过了一个多小时准备调料、熬米汤、摸调料，调料不多不少，刚刚用完（赞叹自己的直觉太准了），朝鲜辣白菜终于大功告成了！心动不如行动，不怕慢，就怕站。虽然做完了手上火辣辣的（用手抓辣椒面和的调料），但是跟着视频学习了几天初见成效，真得太有成就感了！期待着几天后的美味哦！
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零极限清理：一睁眼就开始清理，不知不觉又开始打嗝了。一路开车还是不断清理，情绪越来越平静。为自己点赞！
感恩天地国家！感恩宇宙万物！感恩父母师长及生命中的贵人！感恩中华民族万姓先祖！感恩与本人及家族有关的所有善恶因缘！
